Bọtini agbọn Fruity jẹ itọju popcorn ti o nfi awọn salty nuts ati popcorn bo ni imọlẹ kan, ti o ni papọ ti oṣuwọn ti o nfa pẹlu ẹfọ eso. Idẹ eso jẹ lati Jell-O, nitorina o ni awọn eroja ti o yatọ pupọ lati yan lati igba ti o ba ṣe adehun yi.
Mo fẹ Fluity Popcorn lati wa lori ẹgbẹ ti o fẹẹrẹfẹ, nitorina ni mo ṣe lo iye ti popcorn pupọ ki awọn kernels ko ti ni boju patapata pẹlu ọpa ti a fi ọpa. Ti o ba fẹ kukuru rẹ ti o bo patapata pẹlu suwiti, lo to 50% kere si kúruru ati awọn eso ju awọn ohunelo awọn ohunelo fun.
Ohun ti O nilo
- 8 awọn agolo ṣakoso popcorn
- 1 ago awọn iyọ salted
- 1/4 ago (1/2 stick) bota
- 1/4 ago obe ṣuga oyinbo daradara
- 1/2 ago suga
- 1 kekere package (3 iwon.) Gelatin ti a fi ẹri-oyin bi Jell-O
Bawo ni lati Ṣe O
1. Ṣe atẹjade dì ti a yan nipa ti o ni ideri pẹlu iboju aluminiomu ati fifẹ awọn irun ti o ni itọpa ti nṣiṣẹ ti kii ṣe . Gbe agbejade ati awọn peanuts, ti o ba lo, ni ekan nla kan. Ṣaju lọla si iwọn Fahrenheit / 149 Celsius.
2. Darapọ bota ati omi ṣuga oyinbo kan ni kekere kan ti o wa ni kekere lori kekere ooru. Lọgan ti bota din yo, mu ninu suga ati gelatin ki o mu adalu si sise. Simmer o fun iṣẹju 4, lẹhinna yọ kuro lati ooru.
3. Tú omi ṣuga oyinbo lori korukoni ati ki o ṣafẹri daradara titi o fi di pupọ julọ ti awọn kernels. Ṣawari awọn popcorn lori aaye ti a pese silẹ ki o si tan ọ sinu awoṣe paapa.
4. Ṣiṣe popokoti fun iṣẹju 15, sisẹ ni gbogbo iṣẹju 5. Bi awọn popcorn ṣe itọlẹ o yoo di lile. Adehun Fruity Popcorn sinu awọn ege kekere lẹẹkan itura.
5. Tọju Idẹruba Fruity ni apo ikunju ni otutu otutu fun ọsẹ kan.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 541 |
| Ọra pupọ | 14 g |
| Ọra ti a lopolopo | 4 g |
| Ọra ti a ko peye | 5 g |
| Cholesterol | 12 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 31 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 88 g |
| Fiber ti Dietary | 12 g |
| Amuaradagba | 24 g |