Awọn Ilana Ounjẹ to dara julọ 6 ati Awọn Blenders lati Ra ni 2018

Eyi ni bi o ṣe le ṣe ipinnu laarin onise eroja ati isun ẹjẹ

Nigba ti o le dabi ẹnipe onisẹja ounjẹ ati idapọmọra kan ni o ṣajawari, wọn mejeji ni agbara wọn (ati awọn ailagbara) ni ibi idana. Ti o ba ni aaye nikan fun ọkan ninu awọn ẹrọ miiran tabi ti o fẹ lati ṣe ipinnu lati ṣalaye eyi ti o fi kun si ibi idana ounjẹ idana rẹ akọkọ, o sanwo lati ronu nipa ohun ti iwọ yoo lo fun igbagbogbo.

Jẹ ki a bẹrẹ pẹlu awọn alamọpọ. Ti awọn ounjẹ ti o ba ni ipilẹ diẹ sii ni diẹ ninu omi-omi-pẹrẹlẹ-pẹlẹpẹlẹ, awọn sẹẹli, awọn milkshakes, awọn ohun mimu tio tutunini, ati bẹbẹ ti iṣelọpọ yoo jẹ ọfa ti o dara julọ. O ṣeun si awọn igi giga wọn, awọn ọpọn ti o kere ati awọn ọpa pẹlu ọpa omi, wọn le mu gbogbo awọn eroja tutu ti o ni. Ati diẹ ninu awọn paapa wa pẹlu awọn agolo kekere tabi awọn apoti lati gba ọ laaye lati ṣe awọn nikan servings ti aroun rẹ smoothie.

Awọn oludari onjẹ, ni apa keji, ni o dara julọ ni mimu awọn ohun elo ti o nira tabi fifun awọn iṣọn ṣaaju ki o to fi wọn sinu bimo ti o fẹ. Pẹpẹ abẹfẹlẹ nla ati ti o tobi, apo eiyan aifọwọyi ṣe apẹrẹ onjẹ ounjẹ fun apẹrẹ awọn esufula oyinbo, fifun akara akara, ati awọn ohun-ọṣọ wara tabi warankasi.

Awọn agbegbe diẹ ti aṣeyọri wa, sibẹsibẹ. Awọn onise ounjẹ ati ọpọlọpọ awọn alapọpọ (bi awọn agbara ti o ga ni imọlẹ gangan ni aaye gbagede yii) o le lọ sinu eso bota, ṣe mayonnaise, iparafun ipara, ati diẹ ninu awọn le paapaa lọ awọn oka sinu iyẹfun.

Lọgan ti o ba ti pinnu iru nkan ti o dara fun ọ, nibi ni diẹ ninu awọn ti o dara julọ lori ọja ni bayi lati yan lati.