Awọn ikoko ti awọn ọmọ wẹwẹ ṣe akara oyinbo karọọti yii rọrun pupọ lati ṣetan ati beki, o si jẹun nla! Awọn Karooti pureed tabi apapo awọn Karooti ti a mọ wẹwẹ ati awọn eso miiran le ṣee lo ninu ohunelo yii.
Ohun ti O nilo
- 3 awọn eyin nla
- 1 1/2 agolo gaari
- 1 ago epo epo
- 1 teaspoon yan lulú
- 2 teaspoon omi onisuga
- 2 teaspoon eso igi gbigbẹ oloorun
- 1/2 teaspoon iyọ
- 2 agolo iyẹfun gbogbo idi
- 1 1/2 teaspoon fanila
- 2 pọn awọn Karooti ti awọn ọmọde kekere (iwọn junior tabi o le lo 1 idẹ kekere ti awọn Karooti, applesauce, ati apricots)
- Fun awọn Frosting:
- 2 marlorine tablespoons (tabi bota, ti o rọ)
- 3 ounjẹ ipara warankasi (
- fifun )
- 2 agolo agolo powdered
- 2 teaspoons wara (tabi diẹ ẹ sii bi o ti nilo)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ooru adiro si 350 ° F. Girisi ati iyẹfun kan 13-nipasẹ-9-nipasẹ-2-inch yan pan.
- Ṣapọ awọn oran, suga ati epo pọ titi ti o fi darapọ daradara.
- Fikun awọn eroja ti o gbẹ ati fanila ki o si lu titi ti a fi dapọ.
- Agbo ninu awọn Karooti ti a mọ.
- Beki fun iṣẹju 40 si 45.
- Frosting
- Ipara 2 tablespoons ti bota tabi margarine ati 3 iwon ounjẹ ipara warankasi.
- Fi awọn agolo 2 kun agolo powdered ati wara 2 teaspoons; illa titi ti dan ati ọra-wara. Fi awọn wara diẹ sii diẹ bi o ṣe nilo fun itunjẹ koriko.
Akiyesi: Aṣeyee oyinbo yi ni a ko ṣe fun awọn ọmọ-ọmọde - ounjẹ ọmọ kekere jẹ eroja.
O Ṣe Lè Bọ
Wo eleyi na
- Atọka Atunka Akọkọ
- Ile Ounje Gusu
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 443 |
| Ọra pupọ | 25 g |
| Ọra ti a lopolopo | 4 g |
| Ọra ti a ko peye | 16 g |
| Cholesterol | 83 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 442 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 53 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 4 g |