Awọn kuki ti firiji yii, eyiti a npe ni nitori pe esufulawa ti ṣayọ ṣaaju ki a ti yan, ni a ṣe pẹlu suga brown, bota, ati pecans. Eyi jẹ igbadun daradara ati ọdun atijọ, apoti ohun-elo kukisi.
Ohun ti O nilo
- 1/2 bota ọbẹ (rọ)
- 1 ago brown suga (aba ti)
- 1 teaspoon fanila
- 1 Ẹyin (lu)
- 1 1/2 agolo ti o ni iyẹfun gbogbo idi
- 1 1/2 teaspoons yan lulú
- 1/4 teaspoon iyọ
- 1/2 ago pecans (finely ge)
Bawo ni lati Ṣe O
- Pẹlu aladapo ina ni giga iyara, ipara bota, suga, ati fanila titi ti ina. Rọ ni ẹyin ti a lu; parapo daradara.
- Sita papo, iyẹfun alẹ, ati iyọ; aruwo sinu adalu ipara. Agbo ninu awọn pecans ti a ge. Ṣẹrẹ sinu eerun kan nipa iṣiro meji ni iwọn ila opin; fi ipari si ni iwe ti o ni iwe ati ki o firiji titi di pupọ.
- Ooru awọn adiro si 350 iwọn.
- Ge eerun sinu awọn ege ege nipa iwọn 1/8-inch nipọn ati ki o gbe si ibi ti o yan ti ko ni iwọn.
- Ṣẹbẹ ni adiro ti o ti kọja ṣaaju fun iṣẹju 8 si 10.
O Ṣe Lè Bọ
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 35 |
| Ọra pupọ | 2 g |
| Ọra ti a lopolopo | 1 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 6 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 32 mg |
| Awọn carbohydrates | 4 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 0 g |