Yi ohunelo fun apple walnut strudel wulẹ ìkan sugbon o ko fere bi idiju lati ṣe bi o ti dabi. Ati bi awọn ohunelo fun Easy Fruit Strudel , o nlo awọn ohun elo ti a ṣajọpọ bi igbadun ti o fẹra ati iṣiši kikun, nitorina o le ṣawari awọn ohun elo ti o wa ni ọwọ fun awọn alejo bọọlu iṣẹju-aaya, isinmi ti ajẹkujẹ ti a ko, tabi ẹbun kiakia lati ya ọrẹ tabi aladugbo.
Awọn ohun elo ti a nilo: Ọpọn idapọ, sibi igi, awọn idiwọn idiwọn, awọn ohun elo ti a fi ṣe idiwọn, PIN ti o ni fifun, fẹlẹ ṣa , awọn apẹja pastry (tabi lo ọbẹ), awọn ẹtan, iwe ọpọn,
Ohun ti O nilo
- 1 ago ge pecans
- 1 ago iyẹfun apple pie
- 1/3 ago gaari brown
- 1 teaspoons iyẹfun idi gbogbo, diẹ sii fun dusting
- 1 teaspoon eso igi gbigbẹ oloorun
- 1 dì puff pastry, thawed
- 1 ẹyin, ti a lu
- 1 tablespoon isokuso suga tabi suga aarun
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣaju lọla si 400˚F. Fi ila kan ti o yan pẹlu iwe atokọ. Ni ekan kan, mu awọn pecans jọpọ ati awọn kikun ti apple. Ni ẹlomiran miiran, ṣe itọju pọ ni suga brown, iyẹfun ati eso igi gbigbẹ oloorun. Ṣeto awọn apapo mejeeji.
- Lori iyẹfun ti a ṣe dusted pẹlu iyẹfun, farabalẹ ṣafihan awọn pastry. Pẹlu PIN ti a fi sẹsẹ, ṣe jade kuro ni pastry lati ṣe ọna onigun mẹta kan nipa igbọnwọ 12 inigidire ati inimita 9 ni ihamọ, ṣe akiyesi pe pastry ko duro si oju.
- Ṣe akiyesi awọn pastry pin si awọn ẹlomiiran bi awọn fifun lẹta kan ti a ti ṣe pọ. Lilo ọbẹ kan tabi olutọpa pastry, ge awọn giramu pẹlu awọn ẹgbẹ gun ti pastry, ti o wa lati eti ti pastry si eti ti arin ẹgbẹ kẹta, ti o fi arin silẹ. Awọn slits yẹ ki o jẹ 1 inch yato si.
- Tan itanna eso oyinbo pẹlu ipari ti arin kẹta ti esufulawa, nlọ nipa idaji-inch lori tabi opin. Yọ awọn adalu suga brown lori itẹju.
- Bẹrẹ pẹlu opin kukuru kan, ṣe apẹrẹ: Gigun idaji-igbọn-eti ti iyẹfun lori itẹju. Leyin naa tẹ awọn ṣiṣan akọkọ ni apa ọtun lori kikun ni igun diẹ. Agbo ni ṣiṣan akọkọ ni apa osi lori kikun, fifuye ṣiṣan akọkọ. Tesiwaju ṣiṣan awọn ila ti esufulawa lati awọn ẹgbẹ itawọn lati ṣe awoṣe ti a fi ọwọ si. Nigbati o ba de oke, ṣe agbo eti esufulafubu lori itẹsiwaju, tucking it under the strips strips. Lilo awọn ẹmi meji, gbe abojuto ni fifọ si ọpa ti a fi bo ọti-parẹ.
- Pẹlu itọpa pastry, ṣe itọlẹ awọn adopọ ẹyin lori braid. Wọpọ pẹlu gaari. Ṣẹbẹ ni 400˚F titi ti pastry jẹ brown brown, nipa iṣẹju 15 si 20. Jẹ ki itura fun iṣẹju 15 si 20 ṣaaju ki o to lẹgbẹ sinu awọn ege mẹjọ. Sin gbona tabi ni iwọn otutu yara.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 375 |
| Ọra pupọ | 24 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 9 g |
| Cholesterol | 26 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 266 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 37 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 6 g |