Eyi ti o rọrun eso strudel ohunelo jẹ awọn ọna-ọna lati adapo nipa lilo awọn pastry puff, kikun ti o wa ni kikun, ati awọn rọrun vanilla icing drizzle.
Jeki awọn eroja ti o wa ni ọwọ ati pe iwọ yoo ni ounjẹ nigbagbogbo lati ṣetan fun awọn alejo ti ko ṣepe. Iru eso ti o wa ni strudel yii jẹ dara julọ pẹlu ṣara ṣẹẹri ṣugbọn gbiyanju o pẹlu apple, blueberry tabi rasipibẹri kikun. Ti o ba fẹ ohunelo yii, tun gbiyanju igbadun apple-walnut strudel ti o rọrun yii.
Awọn ohun elo ti a nilo ni: pin ti a fi n ṣaja, ọpọn ti a dapọ , whisk , ọbẹ tobẹ tabi apẹja pizza, iwe ọpọn, iwe ti o nipọn, orita, bọẹ pastry , awọn idiwọn idiwọn , awọn ohun elo idiwọn
Ohun ti O nilo
- 1 (1,1-iwon) package ti o tutuju ti o ni pipẹ (2 sheets, thawed)
- 1 (21-iwon haunsi) le ṣe ayẹyẹ ti o kun (tabi eyikeyi adun ti o fẹ)
- 1 ẹyin nla
- 1 ago
- confectioners 'suga (sifted)
- 2 si 3 tablespoons wara (gbogbo)
- 1/2 teaspoon fanila
Bawo ni lati Ṣe O
- Ooru adiro si 400 F.
- Lori iyẹfun daradara ti a fi oju ṣe pẹlu iyẹfun, awọn ọpọn ti o ti n ṣafihan ti o ṣaju ati ki o gbe wọn jade si ọgbọn onigun mẹta, ni iwọn 12x10 inches.
- Ni ekan kekere kan, fọọmu awọn ẹyin ati 1 tablespoon omi lati ṣe ẹyin kan ki o wẹ ki o si yàtọ.
- Lilo ọbẹ didasilẹ tabi olutọpa pizza kan, ge apakan kọọkan ni ipari titi de arin. Gbe idaji kọọkan ti awọn nkan ti pastry lori apoti ti a yan ni ọti-iṣọ ati ki o tan idaji awọn ẹja ti o kún fun arin ti awọn nkan kọọkan (nipa 1/4 agolo kọọkan), nlọ nipa iwọn 1-inch pẹlu eti kọọkan.
- Pẹpẹ pẹlu orita, ṣe apẹrẹ ni iyẹfun ti a fi han ni gbogbo awọn inṣi diẹ lati mu esufulawa kuro lati fifun soke pupọ (eyi ni a npe ni iṣiro). Fọ awọn ẹyin wẹ adẹpọ pẹlu apa ti a ti ṣalaye ti pastry ti o ni eso.
- Ṣe oju awọn ọna miiran ti pastry ati ki o gbe kọọkan si oke ti awọn pastry ti a ti fi eso, titẹ ni pipin awọn ẹgbẹ lati fi èdidi. Fọfẹlẹ ẹyin wẹ lori gbogbo pastry.
- Lilo ọbẹ to dara julọ tabi apẹrẹ (ohun elo ti o nlo fun apẹja) lati ge awọn sliti diagonal ni awọn pastry ti o wa ni gbogbo awọn inṣi 2 tabi bẹẹ bẹ lori kikun. Gbe pastry ni adiro ati ki o beki fun iṣẹju 12 si 15, titi o kan ti wura.
- Nigba ti pastry ti yan, gbe awọn onipaṣe 'gaari sinu ekan kekere kan. Ni ago idi kan, darapọ wara ati vanilla. Wakọ adalu wara daradara sinu inu suga, whisking pẹlu orita tabi kekere illa. Fi kunra ti o to ni kikun lati ṣe awọ ti o nipọn ti o nipọn awọn ribbons nipọn nigbati o jẹ ki o mu igbaduro tabi whisk kuro.
- Nigbati awọn pastries ti wa ni ṣe, tutu lori dì dì fun iṣẹju 5 si 10. Lakoko ti o ti gbona, n ṣaṣeyọri pẹlu sisun lori awọn strudels. Lo tutu patapata ki o si ge kọọkan sinu awọn ila 8.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 379 |
| Ọra pupọ | 21 g |
| Ọra ti a lopolopo | 5 g |
| Ọra ti a ko peye | 5 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Iṣuu soda | 136 mg |
| Awọn carbohydrates | 41 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 7 g |