Mo ni lati gba pe Emi ko ṣe ipinnu yi ohunelo jade ... Mo ti jinde ni kutukutu, mo daju pe o jẹ Ọjọ National Donut nipasẹ instagram, ti o wa si Dunkin Donuts lati beere fun ẹbun ọfẹ mi, o pada si ibi iṣẹ mi, o si ṣe ohunelo yii gbogbo asiko-ti-ni-akoko bi. Lati jẹ otitọ tilẹ, irufẹ igbadun yii jẹ pipe pipe fun eyikeyi ayeye! Awọn apapo ti ina ati airy donut lodi si awọn sweet maple glaze, awọn ẹran ara ẹlẹsẹ smokey ati awọn warankasi muenster warankasi ṣe yi sandwich ni gbogbo agbara. Ma ṣe gba ọrọ mi tilẹ - tẹle awọn ohunelo ni isalẹ ki o si gbiyanju ara rẹ!
Ohun ti O nilo
- 1 donut (Bacon ati Maple Donut)
- 2 ege warankasi (muenster)
- 1 tsp bota (salted)
- 2 ege ẹran ara ẹlẹdẹ, ounjẹ afikun crispy
Bawo ni lati Ṣe O
- Nitorina o le bẹrẹ ohunelo yi lati ọgbẹ nipasẹ titẹ bọtini 'ẹran ara ẹlẹdẹ ati maple donut' tabi o le ṣe bi mo ti ṣe ki o si ra ra ọkan ninu awọn ẹda wọnyi lati awọn Dunuts Donkin ... eyi ti Mo wa daju pe wọn ni ibi gbogbo ni America .
- Nigbamii, farabalẹ ge ọpa rẹ ni idaji ki o si ṣii o sinu-jade ki ode jẹ bayi inu inu. Lori idaji kan, gbe Layer kan warankasi warankasi warankasi. lẹhinna ẹran ara ẹlẹdẹ ti o wa, ẹlomiiran omiiran warankasi ati oke pẹlu idaji iyokù ti awọn donut - ṣe idaniloju pe atilẹba ita ni bayi ni inu ti ounjẹ ipanu. Bọti ita ti ounjẹ ipanu ati ṣeto.
- Bayi o yoo nilo pan kan ati pe Mo ṣe iṣeduro nipa lilo kekere alawọ ewe frying pan. Gbe ounjẹ rẹ sinu ki o si tan ooru si alabọde.
- Jẹ ki sandwich lati ṣeun fun iṣẹju diẹ titi ti erupẹ bẹrẹ lati ni brown brown ati ki o warankasi bẹrẹ si yo. Ni aaye yii, tayọ ni ipanu ati ki o tun ṣe ki mejeji mejeji jẹ wura ati gbogbo warankasi ti yo o si bẹrẹ si o ti nkuta.
- Ni aaye yii, ya sandwich jade kuro ninu pan ati ṣeto fun akosile iṣẹju ṣaaju ki o to jẹun.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 671 |
| Ọra pupọ | 54 g |
| Ọra ti a lopolopo | 31 g |
| Ọra ti a ko peye | 17 g |
| Cholesterol | 167 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,246 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 4 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 42 g |