Ti o ba ti n wa wiwa tuntun ati ọṣọ titun, wo ko si siwaju sii. Rice Pudding jẹ wọpọ ni gbogbo Asia. Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn iyatọ pẹlu oriṣiriṣi awọn turari kun, wọn ṣe ibile pẹlu lilo iresi ati wara fun awọn eroja akọkọ. Awọn orukọ miiran ti o wọpọ fun satelaiti yii ni "rice porridge", "arroz con leche" ati "arroz con dulce".
Ni iwọn didun ẹlẹgẹ, ayanfẹ vanilla ti oorun didun gbe ọkan ninu awọn ounjẹ ti o dara julọ, ti o si ṣe ki o jẹ itunra ọra-wara yii! Pẹlupẹlu, ohunelo ti o rọrun yii jẹ eyiti ko ni, ati pe a le ṣe pẹlu awọn wara tabi awọn alaiṣe-alai-ara-bibajẹ, nitorina o jẹ aṣayan nla fun awọn elegan, tabi awọn ti o ni ẹru. Yi ohunelo tun le ni rọọrun jẹ ti ilọpo meji lati pese fun diẹ alejo.
Ohun ti O nilo
- 2 agolo omi
- 1 ago Arborio iresi
- 4 agolo wara, soy wara, tabi wara wara
- 6 agolo tablespoons
- 1
- fọọmu vanilla, pin pinpin lati fihan awọn irugbin
- 1 Mango, peeled ati ki o ge (iyan)
Bawo ni lati Ṣe O
Mu omi lọ si sise ni alabọde saucepan. Fi iresi kun ati ki o yarayara yara lẹẹkan.
Mu omi pada si sise ati lẹhin naa dinku ooru si kekere ati bo.
Simmer iresi fun iṣẹju mẹwa 10, tabi titi ti omi yoo fi gba.
Ni akoko naa, darapọ mọ wara ati suga, ki o si mura lati darapo. Nigbati iresi ti fa omi naa, o tú ninu ipara wara ati suga. Pẹlu kekere kan, ọbẹ tobẹku ge kekere oyinbo ni idaji ipari.
Nigbamii, pa awọn irugbin ajile vanilla kuro ninu adarọ ese ati sinu adalu. ki o si fi adarọ sii si ikoko naa daradara.
Gbe ooru soke ati mu adalu lekan si, pada si sise.
Din ooru si kekere ati simmer fun akoko keji, igbiyanju lẹẹkọọkan. Tesiwaju ni igbọọkan ti o nronu titi ti iresi jẹ ọra-wara ati ọpọlọpọ awọn wara ti wa ni mu. Eyi yoo gba to iṣẹju 30.
Yọ awọn adarọ ese fanila nitori ki o má jẹ ki ohun adun jẹ kikorò.
Nikẹhin, dabi awọn pudding sinu awọn iṣẹ n ṣe awopọ ati ki o gba laaye lati tutu diẹ die. O le sin lẹsẹkẹsẹ tabi isunmi fun iṣẹju 20 si 30 ni firiji ki o si ṣiṣẹ tutu.
Fun awọn toppings ro pe o gbe awọn mango cubu titun ṣaaju ki o to ṣiṣẹ bi o ba fẹ. Awọn toppings miiran ti o tobi pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun, agbọn ti a ti bu, tabi blueberries. Fun awọn ohunero ti a ti kojọpọ oke awọn irun ti irọri vanilla pẹlu ọpọlọpọ awọn toppings bi iwọ yoo fẹ.
Lati tọju ibi ti o wa ni ibi ti o wa ni afẹfẹ ati itaja ni firiji fun titi di ọsẹ kan.
Awọn iyatọ miiran le ṣee ṣe lati ṣẹda awọn eroja ọtọtọ gẹgẹbi fifi awọn turari gẹgẹbi irugbin anise ati Atalẹ fun itọwo diẹ ti o dara ati ti o lagbara. Iyipada miiran pẹlu fifi Saffron (nikan diẹ ninu awọn okun) fun adun aye tabi lemon zest lati pese osan.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 313 |
| Ọra pupọ | 3 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 170 mg |
| Awọn carbohydrates | 62 g |
| Fiber ti Dietary | 6 g |
| Amuaradagba | 10 g |