Akara oyinbo akara oyinbo ko ni lori gbogbo awọn akojọ orin "chocoholics" awọn ayẹjẹ ti o fẹran julọ. O jẹ kan bibẹrẹ ti awọn didara chocolate funfun - ibanujẹ, dudu, ati decadent. Nikan iṣoro kan wa pẹlu ohunelo akara oyinbo ti ko ni ailopin - o jẹ rorun, o le pari soke ṣiṣe awọn ti o siwaju nigbagbogbo ju o yẹ!
Ohun ti O nilo
- 3 awọn eyin nla
- 3/4 ago gaari funfun
- 4 ounces chocolate, awọn ege
- 1 stick (1/2 ago) bulu ti ko ni imọ
- 1/2 ago koko lulú
- fun pọ ti iyọ
- 1 teaspoon fanila jade
Bawo ni lati Ṣe O
- Whisk awọn eyin ati suga ni apapo kan fun iṣẹju meji, tabi titi ti imọlẹ ati foamy. Fi chocolate ati bota sinu ekan miiran, ki o si gbe sori omi ti omi simmering titi gbogbo wọn o fi yo. Agbara lati darapo.
- Fi adalu chocolate sinu adalu ẹyin, pẹlu koko epo, iyo, ati fanila. Whisk titi gbogbo nkan ba ni idapo. Fi omi ṣan oyinbo 8-inch yika akara, ati eruku daradara pẹlu koko lulú. Tú batter sinu ipese ti a pese.
- Ṣibẹrẹ ni awọn iwọn Fareheight 300 ọdun ti o ti kọja. adiro fun iṣẹju 30. Yọ ki o jẹ ki itura ninu pan fun iṣẹju 15. Ṣiṣe tẹriba si ohun ti okun waya ati ki o gba laaye lati tutu. Ṣe le dusted pẹlu afikun koko ti o ba fẹ. Fúnrati titi o fi ṣetan lati sin.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 371 |
| Ọra pupọ | 21 g |
| Ọra ti a lopolopo | 12 g |
| Ọra ti a ko peye | 7 g |
| Cholesterol | 144 mg |
| Iṣuu soda | 155 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 39 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 6 g |