Ayẹfun apple yi jẹ ki o kun lati fi kun ikun, tabi lo o lati kun awọn apẹrẹ ti awọn apple tabi awọn ẹṣọ ti a fi ọwọ mu, agbọnju, tabi arande apple. Idaduro jẹ rọrun lati ṣeto ati ki o ṣe titobi daradara.
O le gige awọn apples bi o ba gbero lati lo o fun awọn ọpa ọwọ, ṣugbọn o le pin awọn apẹli pẹrẹsẹ tabi gige wọn ni aarin fun apẹrẹ kan tabi alabọn.
Awọn ohunelo le ni rọọrun jẹ ti ilọpo meji tabi isodipupo fun diẹ pies. Wo awọn italolobo ati awọn iyatọ fun awọn itọsọna didi ati awọn ero miiran.
Ohun ti O nilo
- Apples apples (tabi nipa awọn apples apples 10)
- 2 tablespoons lẹmọọn oje
- 1 imọlẹ ina tabi dudu brown (aba ti)
- 3/4 ago gaari granulated
- 4 tablespoons cornstarch
- Dash nutmeg
- Tisọ iyọ
- 1 teaspoon eso igi gbigbẹ oloorun
- 1 teaspoon fanila
Bawo ni lati Ṣe O
- Peeli ati ki o mojuto awọn apples. Disẹ ni ainilara tabi finely tabi bibẹrẹ wọn ki o si fi wọn sinu ekan nla kan. Mo ti yàn lati ṣẹ awọn apples diẹ ẹ sii kekere nitori pe emi n ṣe awọn ọpa ọwọ pẹlu kikun. Tún awọn apẹrẹ awọn igi ti a ti diced tabi awọn egebẹbẹrẹ pẹlu eso oun lẹmọọn.
- Ni titobi pupọ lori ooru ooru, jọpọ suga ati cornstarch; aruwo lati parapo. Fi awọn apples, nutmeg, iyo, ati eso igi gbigbẹ oloorun kun. Mu adalu si simmer lakoko igbiyanju nigbagbogbo. Din ooru si isalẹ ki o tẹsiwaju sise, nigbagbogbo igbiyanju, fun 20 to 30 iṣẹju, tabi titi awọn apples jẹ tutu ati adalu jẹ oyun pupọ. Binu ninu fanila.
- Jẹ ki itẹju naa dara fun wakati 30 si 45. Ti o ko ba fẹ lo lẹsẹkẹsẹ lẹsẹkẹsẹ, tọju rẹ sinu awọn apoti ninu firiji fun ọjọ meji tabi tọju rẹ fun osu mejila ni firisa (wo awọn itọnisọna didi isalẹ isalẹ).
- Lo awọn nkún ni ipara kan, ni awọn pies ti o ni ọwọ, cobbler, crisp crisp, or turnovers.
- Ohunelo naa ṣe nipa awọn agolo 4 (2 pints) ti apple kikun.
Italolobo ati iyatọ
- Yiyọ kikun apple yii le wa ni didun. Ṣe itọju fun kikun fun iṣẹju 45, lẹhinna ladle o sinu awọn apoti ti o ni ounjẹ ti o n silẹ nipa 1/2-inch ti aaye aaye. Tabi gbe o si awọn apo apamọwọ ti o wuwo. Igbẹhin, aami pẹlu orukọ ati ọjọ, ki o jẹ ki itẹju naa dara fun wakati kan. Ṣe tọju rẹ ninu firisa fun oṣu mejila. O yoo gba to awọn agolo 2/2/2 kan ti o wa ni kikun lati paarọ oṣuwọn 20-ounjẹ ti o wa ni kikun.
- Rọpo eso igi gbigbẹ oloorun ati nutmeg pẹlu parapo kan ti o ni turari.
- Epo Pingi Ipo - Rọpo awọn apples pẹlu awọn ti a ti fi pamọ, bó o jẹ, ati awọn diced tabi ti ge wẹwẹ pears tuntun.
O Ṣe Lè Bọ
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 314 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 30 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 81 g |
| Fiber ti Dietary | 6 g |
| Amuaradagba | 1 g |