Iwọn saladi yii ni o ni ibanujẹ ẹru ti awọn ohun elo amọja ti o dara ati titun ti awọn ewebe. Lo awọn balsamic ti o dara ju ti o le wa; o ni ipa gangan ni abajade ikẹhin. Sin saladi pẹlu Lobster Bisque fun ounjẹ ọsan tabi ale.
Ohun ti O nilo
- 1 ago awọn ṣẹẹri ṣẹẹri (halved)
- 1 tablespoon chives (titun, ge)
- 1 1/3 ago oyinbo (ge)
- 3 agolo romaine okan (ge)
- 2 teaspoons parsley (ge)
- 1 teaspoon igbo dill (ge)
- Drizzle balsamic kikan (lati lenu)
- Drizzle afikun wundia olifi epo (lati lenu)
Bawo ni lati Ṣe O
- Tọọ pọ gbogbo awọn eroja ati ki o yọ pẹlu iye ti o fẹ balsamic vinegar ati epo olifi.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 131 |
| Ọra pupọ | 11 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 7 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 11 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 10 g |
| Fiber ti Dietary | 6 g |
| Amuaradagba | 3 g |