Awọn ohun elo didun mẹrin wọnyi, tabi awọn turari mẹrin, ni a lo lati ṣe ohun gbogbo, lati awọn obe si adie ti a ti grẹ, ni ibi idana French. Ikede ibile yii nlo ata funfun; ata dudu le ṣee lo bi ayipada.
Ohun ti O nilo
- 2 ata tablespoons (ilẹ, funfun)
- 1 tablespoon Atalẹ (ilẹ)
- 1 tablespoon nutmeg (ilẹ)
- 1 tablespoon cloves (ilẹ)
Bawo ni lati Ṣe O
Mu awọn ohun turari jọpọ ki o si fi pamọ sinu apo idaniloju ni itura, ibi dudu.
Awọn ohun elo ohun elo mẹrin yi jẹ ki awọn 5 tablespoons tabi die-die kere ju 1/3 ago ti turari turari.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 5 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 1 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 0 g |