Awọn Kukiṣi Oatmeal Wolinoti ni ẹri ti o ni ẹwà ti o dara julọ ati itọwo fẹ-ni-kere-ọkan-diẹ. Ti a ba bẹrẹ si nro nipa wọn nigbana ni a mọ pe o to akoko lati tun ṣe wọn. Nigba ti a ba ni ọlọgbọn, a ko ṣe gbogbo awọn esufulawa ni akoko kan. Dipo, din diẹ diẹ ninu awọn bọọlu ti iyẹfun fun yan ni ọjọ kan nigbamii.
Ohun ti O nilo
- 1 1/2 agolo
- iyẹfun
- 1 teaspoon
- kẹmika ti n fọ apo itọ
- 1 1/2 teaspoons eso igi gbigbẹ oloorun
- 1 teaspoon iyọ
- 1 1/4 agolo bota (ti o rọ)
- 3/4 ago
- suga brown (aba ti)
- 1/2 ago suga
- 1 ẹyin
- 1 teaspoon fanila
- 3 oats ti a ti yiyi
- 1-1 / 4 agolo walnuts (ti a fi gege gegebi ti a fi lelẹ)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣaju awọn adiro si 375 F. Makiro ti o jẹ ki awọn kuki kuki tabi fi wọn pamọ pẹlu iwe parchment tabi akọle ti a yan.
- Darapọ iyẹfun, omi onisuga, eso igi gbigbẹ ati iyọ ni ekan nla kan pẹlu whisk wire. Ṣeto awọn ekan apa.
- Ni ọpọn ti o yatọ, ipara bota ati suga. Fi awọn ẹyin ati fanila. Darapọ patapata. Mu fifọ iyẹfun tutu lọ titi o fi darapọ ni idapo. Mu awọn igbiyanju ni awọn oats ati awọn walnuts.
- Gbo 2 tablespoons ti iyẹfun fun lori awọn iwe ti a pese kukisi.
- Ṣiṣe awọn kuki fun iṣẹju 12 si 14 tabi titi ti wọn yoo fi browned ni ayika awọn ẹgbẹ.
- Mu awọn apoti lati inu adiro, ki o si jẹ ki awọn kuki lati tutu lori awọn ipele fun iṣẹju 1 si 2.
- Yọ Cookies Oatmeal Wolinoti si ẹṣọ okun waya lati dara tutu ṣaaju ki o to tọju wọn ni idẹ kukisi pẹlu ideri alaimuṣinṣin.
Awọn akọsilẹ:
Ọpọlọpọ awọn ilana kuki ti n pe fun "awọn kuki kuki ti ailopin". Fun awọn ilana yii, a ṣe iṣeduro spraying dì kúkì rẹ pẹlu fọọmu kuki ati mu ese eyikeyi epo ti o kọja pẹlu iwe toweli iwe. Ni ọna yii o ko ni lati ṣàníyàn nipa pa awọn kuki rẹ kuro.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 128 |
| Ọra pupọ | 10 g |
| Ọra ti a lopolopo | 4 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 23 miligiramu |
| Iṣuu soda | 79 mg |
| Awọn carbohydrates | 10 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 1 g |