Iduro ti o dara julọ yii jẹ igbadun igbadun si ara ẹlẹdẹ Carolina. Ti wa ni iṣẹ ni ẹgbẹ ki o le lo bi Elo tabi kekere bi o ṣe fẹ.
Ohun ti O nilo
- 1 ago cider vinegar
- 3 tablespoons brown suga
- 2 tablespoons iyọ
- 1 teaspoon cayenne
- 1 teaspoon pupa flakes
Bawo ni lati Ṣe O
1. Gbe cider kikan ati brown suga sinu kekere saucepan. Mu obe si imọlẹ simmer (ma ṣe ṣan), titi suga yio fi rọ, ni iwọn 3 si 5 iṣẹju. Fi awọn eroja to ku ku ati simmer fun afikun iṣẹju meji diẹ.
2. Yọ okun kuro ninu ooru ati jẹ ki itura dara patapata. Tọju obe ni apo idaniloju, idẹ tabi igo, ni firiji fun to ọsẹ meji lẹhin igbaradi. O dara julọ, sibẹsibẹ, lati lo ounjẹ 24 wakati lẹhin igbaradi lati gba gbogbo awọn eroja lati ṣọkan pọ.
Sin bi igbi kan.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 10 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 699 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 2 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 0 g |