Ohun ti O nilo
- 1/2 ago ti bajẹ suga brown
- 1/4 ago gaari granulated
- 1/4 ago ekan ipara
- 1/4 iyo iyọ
- 1/2 tsp vanilla jade
- 1,5 agolo toasted walnut halves
Bawo ni lati Ṣe O
1. Ṣe atẹjade dì ti a yan nipa ti o ni ideri pẹlu iboju aluminiomu ati fifẹ awọn irun ti o ni itọpa ti nṣiṣẹ ti kii ṣe .
2. Ni alabọde alabọde lori alabọde-ooru ga, mu pọpọ suga brown, gaari granulated, epara ipara, ati iyọ. Riri titi di igba ti adalu ba de 250 iwọn.
3. Yọ kuro ninu ooru ati lẹsẹkẹsẹ rirọ ninu vanilla ati awọn walnuts. Tún titi awọn eso yoo fi sọ di mimọ.
4. Tú suwiti sori apoti ti a pese sile.
Gba o lati tutu fun iṣẹju marun, lẹhinna mu awọn eso naa mu, ṣe idaniloju pe wọn wa ni daradara pẹlu omi ṣuga oyinbo. Bọtini ati ibọwọ lori apoti ti yan, lẹhinna ya awọn eso ati ki o gba wọn laaye lati ni itura patapata.
5. Awọn Iwo Ile Sugari Ilu Brown le ti wa ni ipamọ ninu apo Ziploc tabi apo idaniloju ni otutu otutu fun ọpọlọpọ awọn ọsẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 318 |
| Ọra pupọ | 21 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 6 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 106 mg |
| Awọn carbohydrates | 31 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 5 g |