Awọn Cookies Ranger Pẹlu Oats, Agbon, ati Cereal

Awọn kukisi yii ni o ni ẹdun pẹlu adun. Fi awọn eerun igi akara, awọn eso-ajara, tabi eso ti o ba fẹ.

Apọpo imurasilẹ le mu awọn esufulawa daradara, ṣugbọn o tun le jẹ ki a fi palẹ tabi adalu pẹlu awọn ọwọ rẹ nigba ti esufulawa n nira lati rọra.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ooru awọn adiro si 350 F.
  2. Fi iwe ti o fẹlẹfẹlẹ ti o tobi pupọ pẹlu iwe-ọpọn ti a fi ṣan ti a ti yan, tabi girisi ti iwe ti o yan.
  3. Ni ọpọn ti o dapọ nla, kikuru ọdun ati awọn sugars titi imọlẹ ati fluffy. Fi awọn ẹyin kun ki o lu titi o fi darapọ daradara ati ki o dan. Lu ninu fanila.
  4. Darapọ iyẹfun, omi onisuga, sise etu, ati iyọ ni eyọkan ti o yatọ ki o si mu ki o darapọ daradara. Fi iyẹfun iyẹfun kún adalu ipara; bii ni awọn igi-oyinbo, oats, agbon, ati awọn eerun igi akara oyinbo, ti o ba lo.
  1. Sii nipasẹ kọnisi kuki tabi awọn ohun ti o nipọn si pẹlẹpẹlẹ ati ki o ṣeki ni 350 F fun iṣẹju 12 si 14.
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 83
Ọra pupọ 5 g
Ọra ti a lopolopo 2 g
Ọra ti a ko peye 2 g
Cholesterol 7 iwon miligiramu
Iṣuu soda 127 mg
Awọn carbohydrates 10 g
Fiber ti Dietary 1 g
Amuaradagba 1 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)