Awọn ọti-waini ti o ni ẹfọ-chocolate jẹ adewiti ti o nipọn ti o rọrun lati ṣe ni ile. Iwọ kii yoo tun ra apoti kan ni ile-itaja lẹẹkansi!
Jeun eso-ajara ti o wa ni chocolate lori ara wọn, tabi fi wọn si awọn apopọ itọpa, awọn ounjẹ ipanu, tabi wara. O tun le ṣàdánwò pẹlu gbigbe awọn eso miiran ti o gbẹ fun diẹ ninu awọn tabi diẹ ninu awọn raisins ni yi ohunelo, ati ki o gbiyanju dapọ awọn chocolate! Dudu chocolate funfun ati wara chocolate mejeeji fi awọn eroja oriṣiriṣi meji kun ti o le jẹ igbadun lati mu ṣiṣẹ pẹlu .
Ohun ti O nilo
- 3 iwon (1/2 ago) adarọ-oyinbo olomi-dun, ge
- 1/2 tbsp epo (agbon epo ni a daba)
- 1 agogo tutu, awọn tutu raisins
Bawo ni lati Ṣe O
1. Mura iwe ti a yan nipa ti o ni iwe paṣipaarọ tabi iwe ti o ni iwe ti a fi silẹ fun bayi.
2. Fi awọn chocolate ati awọn epo ti o wa ni apo-inifita-aabo kan ati awọn ohun elo onifirofu titi o fi di gbigbọn, ni igbiyanju lẹhin gbogbo ọgbọn-aaya 30 lati daabobo.
3. Lọgan ti o ti yo adarọ-ṣẹẹri ati ti o danra, fi awọn eso-ajara ati ki o tun mu titi ti wọn yoo fi darapọ pẹlu chocolate. Awọn chocolate yoo jẹ kan tinrin iboju lori awọn raisins.
4. Ṣapa awọn eso-ajara ti o wa ni chocolate-pẹlẹpẹlẹ si apo ti a yandi ati ki o gbiyanju lati ya wọn kuro, nitorina ko si awọn fifẹ nla.
5. Ṣe atunyẹti atẹgun lati ṣeto chocolate, fun iṣẹju 15, lẹhinna ṣubu gbogbo awọn ikun sinu awọn eso ajara kọọkan. Tọju awọn Ọka-ajara ti o wa ni Chocolate-Bovered ni ibiti o wa ni afẹfẹ ni firiji fun to ọsẹ kan.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 527 |
| Ọra pupọ | 21 g |
| Ọra ti a lopolopo | 13 g |
| Ọra ti a ko peye | 6 g |
| Cholesterol | 2 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 24 miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 85 g |
| Fiber ti Dietary | 9 g |
| Amuaradagba | 6 g |