Mo nifẹ lati ṣe stratas - awọn casseroles ti o wa pẹlu akara ati eso tabi awọn ẹja ti o wa pẹlu awọn ẹfọ (tabi ko) ati ẹyin ẹyin. O ṣe wọn ṣaaju ki o to akoko, eyi ti o mu ki wọn ṣe pipe fun idanilaraya, ati nigbati o ba ṣetan lati jẹ, gbogbo awọn ti o ṣe ni beki ati ki o tẹ sinu!
Ohunelo yii jẹ bi strata, ṣugbọn o tun leti ti Faranse Faranse. Eggy custard sọ sinu burẹdi, ninu ọran yii, awọn croissants, ati awọn igun ti o wa ni ita ati inu inu tutu jẹ pupọ bi Faranse Toast. Mo ti fi awọn buluuwe ati igbiyanju oatmeal streusel fun fifun diẹ ati iwulo.
O le ṣe ohunelo yii pẹlu awọn eso miiran ti o ba fẹ. Gbiyanju lati lo awọn eso bii dudu, raspberries, tabi awọn strawberries. Awọn ere-eti tabi awọn nectarines yoo dara ju. Peeli awọn peaches - o ko ni awọn nectarines peel.
Sin ose ounjẹ ti o dara julọ tabi oyinbo kan pẹlu brunch pẹlu ẹran ara ẹlẹdẹ ati saladi eso kan ti o nlo awọn ọja ti o dara julọ ti o le wa. Fi mimosa tabi omi osan ati diẹ ninu awọn kofi gbona kan fun onje ti o dara julọ gbogbo eniyan yoo nifẹ.
Ohun ti O nilo
- 8 awọn croissants nla
- 1-1 / 2 agolo blueberries, wẹ ati ki o drained
- 1 ago wara
- 1/2 ago eru ipara
- Eyin 4
- 1/3 ago suga
- 2 teaspoons fanila
- 1/3 ago gbogbo iyẹfun idi
- 1/2 ago brown gaari
- 1 teaspoon ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun
- 1/2 ago deede oatmeal oṣoolo kiakia
- 1/3 ago bota, ti o rọ
Bawo ni lati Ṣe O
Fọ tabi ge awọn alakoso sinu awọn ege 1 "ki o si gbe ninu apo-iṣan 2-quart ti o wa ni pipasẹ. O le lo diẹ sii awọn alakoko tabi kere si ti o ba fẹ, ti o da lori bi o ṣe fẹ lati kun fọọmu. Fi awọn blueberries si satelaiti ki o si pin wọn lailewu laarin awọn ege croissant; ṣeto akosile.
Ni ọpọn alabọde, dapọ mọ wara, ipara, eyin, 1/3 ago suga, ati vanilla ati ki o lu daradara pẹlu whisk wire titi ti a fi dapọ.
Tú awọn ẹyin adalu laiyara ati ni iṣọọkan lori awọn croissants ati awọn blueberries ni satelaiti ti yan. Tẹ ọwọ rẹ tẹẹrẹ pẹlu ọwọ rẹ lati rii daju pe awọn ti o wa ni alabọpọ ninu awọn adalu ẹyin. Bo awọn sita ati ki o ṣatunṣe ni o kere wakati mẹrin tabi sẹhin.
Ni ọpọn alabọde miiran, darapọ iyẹfun, suga brown, eso igi gbigbẹ, ati oatmeal ati ki o dapọ daradara. Ge ni bota ti a ti mu tutu titi awọn patikulu yoo wa ni iwọn iwọn fọọmu. Bo ekan yii ati ki o ṣaju.
Nigbati o ba ṣetan lati jẹun, ṣafihan adiro si 375 ° F. Ṣii idapo croissant ki o si fi wọn ṣe ọṣọ pẹlu oṣuwọn oatmeal streusel.
Ṣeki fun iṣẹju 25 si 35, tabi titi ti awọn iyokuro ti jẹ ti nwọ brown ati idapọ croissant ti wa ni rọra pupọ ati ṣeto. Awọn iwọn otutu yẹ ki o wa ni o kere 160 ° F bi wọn pẹlu kan thermometer ounje. Jẹ ki itura fun iṣẹju 5, lẹhinna sin.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 379 |
| Ọra pupọ | 20 g |
| Ọra ti a lopolopo | 11 g |
| Ọra ti a ko peye | 6 g |
| Cholesterol | 150 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 310 miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 40 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 11 g |