Bouquet garni jẹ adalu eweko ti o wulo fun sise awọn ounjẹ ati awọn ẹfọ. Ni aṣa, yi adalu ni a so ni cheesecloth fun igbesẹ rọrun lẹhin igbadun.
Ohun ti O nilo
- 1/4 ago parsley ti o gbẹ (eroja ti o ni imọran)
- 2 Awọn tablespoons si dahùn o thyme (Ayebaye eroja)
- 2 Bọtini wẹwẹ ti awọn tabili tablespoons (eroja eroja)
- Eyi je eyi ko je: 2 Awọn irugbin tablespoons ti dahùn o tablespoons
Bawo ni lati Ṣe O
- Darapọ parsley, thyme , bunkun bunkun, ati rosemary ni ekan kan.
- Gbe ninu apoti eiyan airtight.
- Tọju ni itura, ibi dudu kuro lati awọn orisun ooru.
- Lo laarin osu 6.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 17 |
| Ọra pupọ | 1 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 7 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 4 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 1 g |