Idẹ yii ni o ni idiwọn deede laarin ooru ati dun. Ati pe ko ni aaye ti o yan, eyi ti o le fi ohun elo silẹ lẹhin. Ti o ko ba fẹ jalapenos, lero free lati fi wọn silẹ ati yi tutu, cornbread yoo tun jade ni iyanu.
Ohun ti O nilo
- 1/2 ago bota (yo o)
- 2/3 ago ago
- 2 eyin nla
- 1 ago buttermilk
- 1/2 teaspoon omi onisuga
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1 ago gbogbo iyẹfun idi gbogbo
- 1 ago yellowmeal yellow
- 1/4 ago eso jalapeno (diced)
Bawo ni lati Ṣe O
1. Wẹ adiro si 375 degrees Fahrenheit.
2. Ni ọpọn idapọ nla, whisk papọ pẹlu bota ati suga. Fi awọn eyin sii ati whisk titi o fi di idapo. Fi oyinbo ati omi onisuga yan, ati whisk lati darapo. Fi iyẹfun kun, giramu, ata, ati iyọ. Lilo spatula kan titi o fi di ti iṣeduro. Maṣe ṣe alapọ.
3. Tú batter sinu iyẹfun 8-inch greased tabi yan satelaiti. Ṣeki fun iṣẹju 35, tabi titi ti onikaluku ti a fi sii sinu aarin wa jade mọ.
Jẹ ki itura fun o kere 15 iṣẹju ṣaaju ki o to gbiyanju lati ge.
4. Sin gbona.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 298 |
| Ọra pupọ | 16 g |
| Ọra ti a lopolopo | 8 g |
| Ọra ti a ko peye | 5 g |
| Cholesterol | 131 miligiramu |
| Iṣuu soda | 300 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 34 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 6 g |