Ṣe o nifẹ adun awọn cherries lori oke yinyin rẹ? Eso sauces ati awọn omi ṣuga oyinbo ni awọn toppings pipe fun ọpọlọpọ awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ ajẹju tutu. Lakoko ti obe eso didun kan jẹ ipara-ori yinyin kan to wọpọ, awọn nkan diẹ le lu awọn ṣẹẹri lori oke sundae kan. Kilode ti o ko ni ibọri obe?
Awọn cherries tio tutun ṣiṣẹ daradara fun awọn ounjẹ nitori pe wọn ti ṣafẹri ati ki o le ṣe itọwo nla ni ọdun kan. O le lo awọn ṣẹẹri titun ni dipo. Ilana bi eleyi jẹ ọna nla lati lo awọn cherries ti o ba ni awọn igi ti o ṣe atunṣe tabi nigbati wọn ba wa ni akoko ati ti ko ni owo-owo ni ọja agbe.
Ohun ti O nilo
- 16 ounces cherries (tio tutunini tabi titun, pitted)
- 1/2 ago granulated gaari
- 1/2 ago omi
- 1 tablespoon cornstarch
- 1 tablespoon
- lemon oje (titun)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni alabọde saucepan, mu awọn cherries, suga, ati omi si sise lori alabọde-giga-ooru, igbiyanju ni igba.
- Ni ekan kekere kan, mu omi ṣe oyinbo ati cornstarch pọ titi ti o fi jẹ. Fún ọ sinu adalu ṣẹẹri ti o ṣawari.
- Pada si sise, saropo nigbagbogbo. O ko fẹ ki o jẹ obe yii ni isalẹ.
- Cook titi omi yoo ti ṣan, eyi ti o yẹ ki o gba to iṣẹju diẹ sii.
- Yọ ikoko kuro ninu ooru ati ki o lenu. O le fi afikun gaari afikun tabi oṣumọ lemoni ti o ba nilo ni aaye yii, da lori ipinnu ara rẹ.
- Gba awọn obe lati tutu si otutu otutu ati ki o sin lori yinyin yinyin tabi cheesecake.
O le tọju obe ni firiji fun to ọsẹ meji. Ṣe irọ tutu tabi ki o ṣe igbadun ti o wa ninu microwave tabi lori stovetop.
Awọn imọran ati imọran iṣẹ
- Ko gbogbo awọn eroja rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ. Yi obe wa papọ ni kiakia, nitorina gbogbo ohun ti o ṣetan jẹ pataki. Ti o ba nlo awọn ẹri tuntun , maṣe gbagbe lati yọ awọn pits akọkọ.
- Lo iru cherries ti o fẹran julọ. Awọn ẹiyẹ Bing jẹ ọkan ninu awọn cherries ti o wọpọ julọ ni ọjà, ṣugbọn ẹyẹ ẹwà daradara kan ṣe igbasilẹ ti o dara julọ. Ẹnu ekan ṣe dara julọ lodi si didùn ti gaari ninu obe ati ninu asọ ounjẹ.
- Aṣayan miiran ni lati lo awọn ṣẹẹri ti a fi sinu akolo ti o ba le wa wọn laisi omi ṣuga oyinbo. Ti wọn ba fi sinu omi ṣuga oyinbo, boya lo omi ṣuga oyinbo dipo omi ki o dinku suga tabi ki wọn wẹ wọn sinu omi lẹhinna lo wọn. O tun jẹ idunnu ti o dara lati lo diẹ kekere ti o kere ju nitoripe eso naa yoo jẹun ju deede.
- Maṣe fi ara rẹ silẹ fun lilo yi obe lori yinyin creams ati awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ. O mu ki awọn ti o wa ni cheesecake pipe ati pe o le tun lo ninu awọn ounjẹ ti o ṣeun. Ti o ba ṣan pada si suga, o le ṣe pọ pẹlu ẹran ẹlẹdẹ ti a ron fun ẹran- ara ti o dara julọ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 35 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 0 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 9 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 0 g |