Eyi fi omi ṣan oyinbo yii jẹ pẹlu ẹbọn, eeja, ati ede, pẹlu warankasi ati awọn turari. Ipara ti bimo ti oorun ṣe o ni afikun-rọrun, ati awọn turari ṣe itunra daradara. Ti o ko ba ni amọ, lo apapo ti ede ati apẹrẹ, tabi ṣe pẹlu 1 agolo 1/2 si 2 ti ede tabi eegbọn.
Eyi le ṣee ni sisun lori stovetop bi daradara. Gbe e soke pẹlu warankasi ti a ti turari ki o si fi sii labẹ broiler si brown ti o ba fẹ.
Wo Bakanna
Eja Omi Tutu Pẹlu Ipa, Ibẹ, tabi Lobster
Ohun ti O nilo
- 2 agolo (10 3/4 iwon kọọkan) ti ipara ti o nipọn ti ede tabi ipara ti beli ti seleri
- 1 ago koriko Cheddar ti a ti sọ
- 1 agogo ti o jẹ giramu ti o wa ni amọ Amerika tabi cubed Amerika
- 1/2 si 1 ago adari diced lobster
- 1/2 ago ge ge wẹwẹ
- 1 ago ge gegebirin sisun
- iwe akọọlẹ
- dash nutmeg
- pa eso cayenne
- 1 ounjẹ akara oyinbo, ṣubu sinu cubes 1 inch
Bawo ni lati Ṣe O
- Bọti isalẹ ati awọn ẹgbẹ ti sisun sisẹ. Darapọ gbogbo awọn eroja ayafi cubes bread ni sisun sisẹ kukuru; mu daradara.
- Bo ati ki o tan ni LOW fun wakati 2, tabi titi ti warankasi ti yo. Jeki sisun sisẹ ni LOW fun sìn.
- Sin pẹlu awọn cubes akara fun dipping.
- N ṣe nipa 6 agolo fibọ.
O Ṣe Lè Bọ
Clam Dip pẹlu ipara-ọsan ati Mayonnaise
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 73 |
| Ọra pupọ | 4 g |
| Ọra ti a lopolopo | 2 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 26 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 157 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 3 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 6 g |