Awọn igbiyanju-tortilla wọnyi ti o gbajumo ṣe igbadun ipadun igbadun pẹlu salsa ayanfẹ rẹ tabi guacamole dip . Ti o ba fẹ sin awọn ipara-ti-tortilla pẹlu salsa tuntun, yi salsa tuntun ti o ni ile jẹ aṣayan ti o dara julọ. Tabi lo aami ayanfẹ rẹ ti o ra salsa.
Idaduro jẹ iṣedanu rọrun ti ipara warankasi, epara ipara, kemikali cheddar, ati awọn ẹfọ ẹfọ. Fero ọfẹ lati fi awọn ata diẹ jalapeno kun diẹ ti o ba fẹ diẹ ninu ooru ni kikun.
Ọpọlọpọ awọn iyatọ ti o le ronu fun awọn ika-soke wọnyi. Olifi olifi jẹ afikun afikun tabi tan-ooru pẹlu tabili kan tabi meji ti ata minced jalapeno finely. Wo awọn iyatọ ti o wa ni isalẹ awọn ohunelo fun awọn ero diẹ sii.
Ohun ti O nilo
- 12 awọn ododo tortillas
- 8 ounjẹ ipara wara (rọra)
- 1 ago ekan ipara
- 1 le / 4 iwon ounjẹ alawọ ewe chiles (ge)
- 3 tablespoons alawọ ewe alubosa (ge)
- 2 tablespoons pupa pupa Belii ata (finely ge)
- Oṣu 12 ounjẹ cheese cheese cheese (grated)
- 1 ago salsa (fun dipping)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni ọpọn alabọde, darapọ warankasi ipara, ekan ipara, chilies, alubosa, ata pupa bell, ati cheese cheese. Illa daradara.
- Tan awọn tortilla ti pẹlẹpẹlẹ ki o si gbe e soke. Bo ni wiwọ ati eru biba fun wakati meji tabi ojiji. Nigbati o ba ṣetan lati sin, ge kọọkan eerun sinu awọn ege 1/2-inch. Ṣiṣe pẹlu salsa kekere tabi alabọde tabi salun picante kan.
O tun le fẹ ohunelo yii fun awọn igbi-ẹri tortilla pẹlu awọn igi olifi ti a ti ge wẹwẹ tabi awọn oran-ara tortilla wọnyi.
Italolobo ati iyatọ
- Fi awọn ẹran ẹlẹdẹ minced daradara, ẹran ẹlẹdẹ ti a ti fọ, tabi alawọ koriki ti a mu ni koriko si ọbẹ warankasi ati adalu ipara.
- Lo taco ti wa ni ṣiṣi-warankasi ni itọka ti iru ẹja cheddar ti o wa, tabi lo apopọ oyin kan.
- Fi diẹ ninu awọn ege jalapeno minced fun afikun ooru.
- Fi awọn tablespoons diẹ kun ti a ti pọn igi olifi.
- Lo awọn igbasilẹ ti a fi oju mu ni dipo awọn iyẹfun iyẹfun daradara fun afikun awọ.
- Ọkan oluka ṣe wọn pẹlu 8 ounces ti warankasi ọbẹ ti a ti tu ọgbẹ (ko si ipara oyinbo), thinliclicliced smoked salmon, chopped chopped grilled red pepper, a few tablespoons of capers, thinly chopped sliced, onion onion, minced ripe olives, and sliced tomato-dried tomatoes . O pe ni agbopọ ti o kún "Southwestern Sushi."
RSS Comments
"Ni gbogbo igba ti mo ṣe awọn wọnyi o jẹ ohun ti o buruju yoo ṣe awọn wọnyi lẹẹkansi! Angela"
"Mo ṣe awọn wọnyi fun fun, ni bayi Mo ṣe wọn ni gbogbo igba.Awọn ẹbi fẹràn wọn, Mo ṣe wọn ni gbogbo idile ni pejọpọ. Awọn itọju wọnyi ni o jẹ ẹru, ṣugbọn wọn lọ yarayara - dara julọ diẹ diẹ nigba ti wọn ba pari."
Awọn ounjẹ Ipari ati Awọn imọran Nkan
Adie ati Havarti Warankasi Puffs
Macon ati Brown Sugar Bacon-Wrapped Mini Hot Dogs
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 212 |
| Ọra pupọ | 7 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 2 g |
| Cholesterol | 8 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 466 mg |
| Awọn carbohydrates | 30 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 6 g |