Ohun ti O nilo
- 2,5 / 2 agolo iyẹfun
- 1-3 / 4 agolo gaari
- 1-1 / 2 tsp. pauda fun buredi
- 1-1 / 2 tsp. kẹmika ti n fọ apo itọ
- 1/4 tsp. iyo
- Eyin 4
- 2 tsp. fanila
- 1 (15 iwon.) Le awọn oranges mandarin, ti gbẹ
- 1/2 ago bota, ti rọ
- 1/2 ago epo
- 1/2 ago oje osan
Bawo ni lati Ṣe O
Ṣiyẹ adiro si iwọn ọgọrun iwọn ọgọrun F. Ni ekan nla, da gbogbo awọn eroja jọpọ ki o si dapọ titi ti a fi dapọ. Lẹhinna lu ni iyara alabọde fun iṣẹju meji titi batter jẹ danra ati ki o wu. Fun sita kan pẹlu 9x13 "pan pẹlu fifọ fifa fifa ati fifọ batter sinu pan.
Ṣeun ni 350 iwọn F fun iṣẹju 35-40, titi ti akara oyinbo yoo jẹ brown, yoo pada nigbati o ba fi ọwọ kan pẹlu ika, o si bẹrẹ lati fa kuro ni awọn ẹgbẹ ti pan. Fọwọkan patapata lori okun waya.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 222 |
| Ọra pupọ | 9 g |
| Ọra ti a lopolopo | 4 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 67 mg |
| Iṣuu soda | 397 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 34 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 3 g |