MMM ... ko si nkan ti o kere, elege, crepe, ṣugbọn nigbati o ba kún pẹlu Nutella ati ki o fi pẹlu awọn strawberries! Awọn ẹwa wọnyi ni Faranse ni arololo pipe tabi itọju brunch! Sin wọn pẹlu ẹja ti awọn ẹja , awọn pancakes , ati eso igi gbigbẹ oloorun ati pe iwọ yoo ni ẹgbẹ ti awọn eniyan!
Ronu awọn ẹda ti o ni ẹru? Ronu lẹẹkansi! O le ṣe awọn iṣọrọ wọn ni ile pẹlu awọn ẹtan diẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ jade! Ẹtan akọkọ jẹ lati jẹ ki crepe batter joko fun igba diẹ ninu firiji. Eyi jẹ ki eyikeyi awọn eeyan ni anfani lati sinmi. Ọpọlọpọ awọn nyoju yoo fa ki awọn crepes rẹ ya! O tun ṣe pataki lati ni diẹ ninu awọn ti kii-igi pan tabi fifẹ iron griddle. O le ṣe wọn ni irin pan irin alagbara kan; ti o ba ni bota ti o to. Bota nigbagbogbo mu ki o dara! Mo ti n ku fun ọkan ninu awọn ẹrọ ti o ni idaniloju ti ina. Awọn ti o ṣe awọn ẹda ailopin, ṣugbọn wọn jẹ gbowolori ati pe pan panani ti o gbẹkẹle ṣe!
Awọn ẹda ti o dara julọ ni ṣiṣe lẹhin ti o ti ṣiṣẹ. Ninu iriri mi wọn ko tọju daradara ati pe ko dara pupọ. Yi ohunelo crepe le ṣee lo fun ṣiṣe awọn iru miiran ti awọn dun ati awọn crepes crepes, ju! Gbiyanju wọn pẹlu eyin, ngbe, ati gruyere tabi pẹlu lẹmọọn ati awọn gaari ti powdered! Ti o ba n ṣe wọn ni igbadun, nìkan fi jade julọ ti suga!
Ohun ti O nilo
- 3 Bọtini tablespoons (yo)
- 2 eyin nla
- 3/4 ago wara
- 1/2 ago omi
- 1 ago iyẹfun
- 2 gaari tablespoons
- 4 si 6 Tablespoons ti bota (fun awọn griddle)
- 1/2 ago Nutella
Bawo ni lati Ṣe O
- Mu pọ bota ti o yo, awọn eyin, omi, wara, iyẹfun ati suga ni iṣelọpọ kan. Pọpọ ati pulse fun iṣẹju kan. Rii daju pe o ti jẹ adalu patapata. O le yọku si isalẹ awọn ẹgbẹ ti ibajẹ ti o ba nilo lati.
- Bo idapọ silẹ ati ki o jẹ ki adalu ṣagbe fun o kere ju iṣẹju mẹwa 10 si awọn wakati diẹ ninu firiji.
- Gún igi ti kii-igi tabi irin ti a fi irin ṣe lori alabọde giga ati ki o ma ndan pẹlu bota. Rii daju pe ooru ko gaju, nitorina bota ko ni iná tabi gba brown.
- Tú kan nipa 1/8 ago ti batter pẹlẹpẹlẹ si pan ati ki o swirl awọn pan lati tan awọn batter. O yẹ ki o jẹ awofẹlẹ ti o kere julọ ti batter. Cook fun igba 30 aaya ati lẹhinna isipade. Lo iru onigi alapin tabi silikoni silikoni lati ṣii awọn ẹda. Wọn jẹ gidigidi tinrin ati elege.
- Jẹ ki awọn crepe Cook fun awọn mẹwa aaya mẹwa tabi bẹ. Awọn crepe yẹ ki o jẹ kan ofeefee ina ti o dara pẹlu awọn diẹ brown ati awọn aami aami. Mu kuro lati ooru ati tun titi ti batter ti pari.
- Tan Nutella lori crepe ati agbo sinu awọn ohun mẹrin. Sin pẹlu awọn strawberries tabi bananas. Top pẹlu diẹ ninu awọn korted powdered suga!
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 194 |
| Ọra pupọ | 14 g |
| Ọra ti a lopolopo | 8 g |
| Ọra ti a ko peye | 5 g |
| Cholesterol | 120 miligiramu |
| Iṣuu soda | 197 mg |
| Awọn carbohydrates | 12 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 5 g |