Ofin Barbecued Pork Spareribs

Awọn ẹja-ọti oyinbo wọnyi ti a ko ni idẹ jẹ daju lati di ayanfẹ ẹbi. Okan obe ti o rọrun ni ile ṣe afihan awọn apo-itọwọn ti ko dara julọ. Fi awọn egungun ti oorun ti o dara pẹlu itọlẹ ti o dara tabi ẹbẹ salade ṣiṣẹ fun idẹruba ile-iṣẹ ti o wa ni ikọja.

O ko ni lati ni fọọmu tabi ohun-mọnamọna lati ṣe awọn ohun elo ti o tutu, awọn ohun elo ti o dara julọ. Awọn adiro ṣe wọn laiyara lati tutu, rere succulent. Awọn egungun ti wa ni balẹ pẹlu ounjẹ barbecue ti o rọrun ti a ṣe ni awọn iṣẹju 45 to iṣẹju diẹ ti akoko fifẹ.

Ti o ba fẹran adun ti a ti mu, ṣeki wọn titi ti wọn fi fẹrẹ ṣe ati lẹhinna ṣe ọti wọn fun iṣẹju 15 si 20, tabi titi ti o fi gba agbara. Ati pe ti o ba fẹ idẹ ounjẹ kan ti o wa lori idẹdi-tomati ti o wa lori iduro, jọwọ wọn pẹlu awọn ọja itaja-itaja tabi awọn ounjẹ ti ounjẹ ti o ni awọn ile ni iṣẹju mẹẹdogun 15 ṣaaju wọn ti pari.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. O gbona adiro si 325 F (165 C / Gaasi 3).
  2. Ni kekere afẹfẹ, gbin bota pẹlu ọti kikan, omi, suga brown, ata ilẹ lulú, alubosa lulú, ati awọn ata. Cook, saropo, titi ti bota ti yo. Bo obe ati ki o ṣayẹ titi o fi di akoko lati fa awọn egungun naa.
  3. Yọ awọ ara fadaka kuro ni ẹhin awọn egungun naa. Lo aṣọ toweli kan tabi toweli iwe iwe lati di eti awọ ara. O yẹ ki o fa kuro ni ọkan nkan.
  1. Ge awọn egungun ẹlẹdẹ sinu awọn iwọn ibọwọ ti ọkan, meji, tabi mẹta egungun kọọkan.
  2. Fi awọn ohun-ọṣọ ti o wa lori apo ti o wa ni pan pan, ti onjẹ ẹran soke. A ṣalaye rositi fun wakati 1 1/2.
  3. Fẹlẹ pẹlu obe ati ki o tẹsiwaju rọrọ ni wiwa fun iṣẹju 45 si 1 wakati, titan ati lilọ kiri pẹlu obe ni igba pupọ.

Ṣiṣe 4 si 6.

Iyatọ

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 895
Ọra pupọ 55 g
Ọra ti a lopolopo 22 g
Ọra ti a ko peye 23 g
Cholesterol 321 iwon miligiramu
Iṣuu soda 204 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 1 g
Fiber ti Dietary 0 g
Amuaradagba 92 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)