Ohun itọju Aṣikani Afghan kan

Awọn orilẹ-ede New Zealanders ni aaye gidi ti o wa fun akara oyinbo chocolate ati cornflake Afghan. Bọtini, ti a tun mọ gẹgẹbi "kukisi," ti wa ni pẹlu awọn icing chocolate ati awọn walnuts tabi awọn almonds ti a fi tu. Nigba ti asilẹ ti orukọ ko ni idaniloju, ohun kan wa fun idaniloju, awọn akara jẹ ohun ti nhu ati gidigidi rọrun lati ṣe. O kan ranti pe o ṣe pataki lati lo awọn cornflakes ti ko ni alailẹgbẹ, bibẹkọ ti awọn akara yoo jẹ dun ju. Mo lo ami Kellogg.

Ayọ lori kukisi kukisi - o nilo lati yika ki o tẹ awọn esufulawa ni idaniloju sinu rogodo nitori pe awọn awọ-awọ le ṣe esufulawa diẹ diẹ.

Awọn biscuiti, ti o ṣe pataki si New Zealand, ni a mọ fun awọ awọ dudu dudu. Ni idakeji si bi o ti ndun, awọn akara ko ni asopọ si Afiganisitani. Ni pato, awọn Kiwis - orukọ apeso kan fun awọn orilẹ-ede New Zealand - ṣe akiyesi awọn itọju ti o dun bi ọkan ninu awọn ounjẹ orilẹ-ede ti wọn ṣe ayanfẹ julọ.

Ṣugbọn maṣe duro lati lọ si New Zealand lati gbiyanju awọn itọju ti o dun, eyi ti a le ṣe awọn iṣọrọ pẹlu awọn eroja ti ko ṣese.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ṣaaju-ooru adiro si 350F (180C). Fi ila kan ti o yan pẹlu iwe oyinbo. Gbe segbe.
  2. Ṣọbẹ bota ati suga titi imọlẹ ati fluffy.
  3. Rii papo ati iyẹ imọ ati ki o dapọ sinu adalu bota pẹlu ori kan. Fold in cornflakes ati ki o maṣe dààmú ti wọn ba ṣubu.
  4. Gbe lọ kiri tabi tẹ awọn teaspoon 1/2 ti esufulawa sinu awọn boolu ki o si tẹ wọn lẹmeji. Gbe wọn ni iwọn 2 inches yato lori apoti ti a yan.
  1. Beki ni adiro fun iṣẹju 10 si 15. Yọ kuro lati adiro, ki o si dara lori apo idọn waya.
  2. Mura awọn icing nipasẹ sisopọ gaari icing, koko ti a ko yanju ati omi ninu ekan kan. Darapọ daradara titi ti adalu jẹ ofe ti lumps ati ti awọn iparara aitasera.
  3. Sibi kan diẹ icing lori kuki kọọkan, ati ki o ṣe l'ọṣọ pẹlu almondi flaked.

O tun le:

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 153
Ọra pupọ 9 g
Ọra ti a lopolopo 5 g
Ọra ti a ko peye 3 g
Cholesterol 20 miligiramu
Iṣuu soda 561 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 17 g
Fiber ti Dietary 1 g
Amuaradagba 1 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)