Ohunelo yii fun warankasi-awọn ounjẹ ti o ni itọri ti wa ni kún pẹlu warankasi herbed ati ki o jẹ ki o jẹ ohun ti o dara julọ ti aṣeju ẹranless tabi ẹgbẹ ẹgbẹ. Oorun Ilaorun ti o wa kọja ọkọ naa fẹ awọn ata ti gbogbo awọn oniruuru. Lati awọn ata ti o fi oyin si awọn ata-ẹlẹri Hungarian si awọn didun oyin gbigbẹ, wọn ni ipoduduro ninu awọn n ṣe awopọ ni gbogbo ibi idana. Awọn ata ti a ni awọ ti n ṣawari lori awo, ṣugbọn awọn ewe alawọ yoo ṣe. Ati pe, ti o ba bikita kekere kan, lo ohun ti o gbona. Wọn le ṣee ṣe bi wọn ti jẹ tabi ti wọn ti mu pọ pẹlu obe tomati bi a ṣe ni Croatia.
Ohun ti O nilo
- 4 ata didun nla nla (dun, ti o ni irugbin, pith ti yọ kuro ati ti o wa ni ipamọ)
- 1 kg waini (herbed)
- 1/2 ago warankasi (Parmesan tabi Romano, grated)
- 2 eyin nla (lu)
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1/4 teaspoon ata
- 1 iyẹfun tablespoon
Bawo ni lati Ṣe O
- Akiyesi: Wiwa ti warankasi ti a ti kọ silẹ le jẹ diẹ gbowolori, nitorina iyiporan ni lati ṣe ara rẹ nipa lilo pipe lati inu ohunelo ti Ọdun-oyinbo Hungary-Stuffed .
- Ooru adiro si 350 iwọn. Ni ọpọn alabọde, dapọpọ warankasi ti a ti kọ, Ketere Parmesan, eyin, iyo, ati ata titi imọlẹ ati fluffy.
- Laini pan pan pẹlu wiwọ ati iyẹwu oṣuwọn pẹlu fifọ fifa. Kun awọn ata ati ki o rọpo ni ipamọ loke. Gbe ni sisẹ pan pan, fẹlẹfẹlẹ fẹlẹfẹlẹ pẹlu epo ati beki iṣẹju 45 tabi titi ata yoo tutu ati warankasi ti fẹ sii ati ti wura. Awọn ounjẹ wọnyi n ṣe afẹfẹ daradara ati pe a le ni tio tutunini lẹhin fifẹ ati itutu agbaiye.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 347 |
| Ọra pupọ | 11 g |
| Ọra ti a lopolopo | 5 g |
| Ọra ti a ko peye | 4 g |
| Cholesterol | 242 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 186 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 39 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 22 g |