Yiyọ fọọmu yi jẹ ẹya tutu tutu ti o ni igba atijọ ti o rọrun fun ẹnikẹni lati ṣe. O kere ju dun ju awọn aṣoju powdered suga.
Lo idẹ fọọmu fanila tabi fọọsi fanila lati ṣe irufẹ koriko yii.
O tun le:
Ohun ti O nilo
- 1/2 ago wara gbogbo
- 2 iyẹfun tablespoons
- Titi iyọ
- 1/2 ago suga
- 4 bota ounce (otutu yara)
- 2 teaspoons fanila ni ìrísí ṣan (tabi fanila jade)
Bawo ni lati Ṣe O
- Whisk wara, iyẹfun, ati iyọ papọ ni kan saucepan lori alabọde-kekere ooru. Tesiwaju ṣiṣe, n ṣakoro nigbagbogbo, titi adalu yoo fẹpọn pupọ ati ki o bubbly. Yọ kuro lati ooru ati jẹ ki itura dara si otutu otutu.
- Gún suga ati bota pọ titi ti o fi jẹ ki o jẹ ọra-wara. Ko yẹ ki o jẹ grittiness ti o kù ninu adalu. Lu ninu iyẹfun tutu tutu tutu adalu jẹ imọlẹ ati fluffy. Lu ninu ayokele fanila tabi fanila.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 142 |
| Ọra pupọ | 9 g |
| Ọra ti a lopolopo | 5 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 21 mg |
| Iṣuu soda | 148 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 14 g |
| Fiber ti Dietary | 1 g |
| Amuaradagba | 1 g |