Awọn ohunelo yiyara ohunelo ti o yara ni ọna ti o dara julọ lati lo awọn tomati alawọ ewe ṣaaju ki o to ni idalẹnu tutu. Awọn Oorun ti Europe ni afẹfẹ awọn tomati alawọ ewe ni ohun gbogbo lati awọn akara ajẹkẹyin ounjẹ si jams. Wọn tun fi awọn ounjẹ ṣe ati sisun bi wọn ṣe ni Gusu ti wọn si n ṣiṣẹ bi apẹja ẹgbẹ, sauteed pẹlu awọn ẹyin tabi alubosa fun ounjẹ afikun tabi ounjẹ ti ko ni ounjẹ, ti a yan sinu awọn ege tabi ge fun itọsi tomati alawọ ewe kan ti o si ṣe iṣẹ-ṣiṣe. .
Onjẹ wiwa yii jẹ ohun ti o dara fun ounjẹ ounjẹ tabi ounjẹ ounjẹ bi o ti wa ni tabi ti o jẹ ki o si mu wọn pẹlu bota tabi itọka ti o wa ni itọlẹ tabi flavored cream. O tun le tan ounjẹ ti o yara ni fọọmu Faranse ati pudding gilasi kekere kan. Awọn ounjẹ igba otutu tomati nilo ko si ẹwà ṣugbọn, bi o ba fẹ lati gusu rẹ diẹ, kí wọn ni oke pẹlu awọn apẹrẹ ti 'gaari tabi ma ndan pẹlu iyẹfun daradara ti ipara-ọbẹ warankasi (wo ohunelo ni isalẹ).
Eyi ni diẹ ẹ sii Ila-oorun Imọlẹ Tomati alawọ ewe ati nibi ti o tobi aworan ti akara akara tomati.
Ṣe ounjẹ 1 (8 "x4") Akara Bọtini Tomati Tomati
Ohun ti O nilo
- Akara Bọtini Agbegbe Tomati:
- 1 awọn eso tomati alawọ ewe, awọn irugbin, awọn awọ ati gbogbo (tabi awọn tomati pupa tutu)
- 1/2 ago ina tabi dudu raisins
- 1/2 ago awọn walnuts
- 3/4 ago suga
- 1/2 ago epo canola
- 2 ẹyin nla (die die)
- 2 agolo iyẹfun gbogbo idi
- 3/4 teaspoon yan lulú
- Teaspoon 3/4 omi onisuga
- Teaspoon 3/4 iyọ
- Eyi je eyi: 1/2 teaspoon eso igi gbigbẹ oloorun
- Ipara Ọti Frosting:
- 4 bota ounce (rọra)
- 3 ounjẹ ipara waini (rọra)
- 1 1/2 agolo confectioners 'suga
- 2 teaspoons fanila
- Eyi je eyi: 1/4 teaspoon almondi jade
Bawo ni lati Ṣe O
- Lati ṣe awọn ounjẹ ti o ni kiakia: Ooru adiro si 350 iwọn. Ṣiyẹ oṣuwọn 8x4-inch pan pan pẹlu fifọ sisun.
- Ni ekan nla, darapọ awọn tomati alawọ ewe 1 (tabi awọn tomati pupa tutu), 1/2 ago ina tabi awọn ọti-waini dudu, 1/2 ago ti a fi ge, 3/4 ago suga, 1/2 ago epo ati 2 pupọ die-die awọn eyin ti a lu.
- Ni ọpọn ti o yatọ, whisk papọ 2 agolo iyẹfun gbogbo-idi, teaspoon 3/4 iyẹfun baking, teaspoon 3/4 soda ti yan, teaspoon 3/4 iyo ati 1/2 teaspoon eso igi gbigbẹ, ti o ba lo. Fi kun sinu adalu tomati ati ki o muu ṣiṣẹ titi o fi ni idapo daradara. Maṣe ṣe alapọ.
- Gbe batiri lati pese ounjẹ akara ati ki o ṣe beki ni iṣẹju 55 tabi titi awọn ayẹwo toothpick jẹ mọ. Jẹ ki duro iṣẹju mẹwa diẹ ṣaaju ki o to yọ kuro lati pan ati itutu agbaiye lori ohun ti okun waya. Gba laaye lati tutu si iwọn otutu ṣaaju ki o to ṣatunkun. Dust pẹlu awọn igbasilẹ 'suga, ti o ba fẹ tabi lo kan ndan ti o ni ipara warankasi cheeseing.
- Lati ṣe awọn awọ tutu: Ninu ọpọn alabọde, papọ papọ oyinbo ti o jẹ fifun oyinbo ati ounjẹ 3 ounjẹ ti o ṣan ni tutu tutu ina ati fluffy. Okùn ni 1 1/2 agolo confectioners 'suga, 2 teaspoons fanila ati 1/4 teaspoon almondi jade, ti o ba lilo. Tàn frosting lori patapata itura yara yara. Refrigerate. Bibẹ pẹlẹbẹ nigba tutu ṣugbọn jẹ ki awọn ounjẹ yara yara wa ni iwọn otutu ṣaaju ki wọn to sin fun adun ti o dara julọ.
Akiyesi: O tun le gbadun awọn Ohun elo Iwọn Dessert Quick Bread . Ati nigba ti o ba nilo ohun elo didun kan kiakia, ọkan ninu awọn ilana 15 Cake Kalẹnda ni o yẹ ki o ṣe ẹtan.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 402 |
| Ọra pupọ | 26 g |
| Ọra ti a lopolopo | 8 g |
| Ọra ti a ko peye | 10 g |
| Cholesterol | 103 mg |
| Iṣuu soda | 282 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 41 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 5 g |