Awọn ohunelo ti o ni awọn ohun elo Vegan Cregan

Awọn ohun elo atunṣe ti ajeji! Gbiyanju awọn ẹda ti o rọrun julọ ti o jẹ ti o kere julọ ju ti awọn ẹda Faranse ibile, ati pe o jẹ oṣuwọn idaabobo-free. Ti o ba fẹ awọn ẹda, ko nilo lati fi wọn silẹ nigba ti o ba gba onje alaini-ara ti ko ni laisi-alai-waini! Ṣe imurasile fun ohunelo ipilẹ yii ti o rọrun fun awọn ohun elo ti o wa pẹlu awọn ohun ọṣọ ti o dara julọ: awọn eso titun, obe akara oyinbo, epa ti ọra, Jam, suga suga tabi gba awọn ẹda!

O dun, ti o dara, tabi awọn mejeeji: Bawo ni o ṣe fẹ awọn ẹda rẹ? Mo nifẹ ni pato nipa ohun gbogbo lori awọn ẹmi mi ati ki o le jẹ wọn fun ounjẹ owurọ, ounjẹ ọsan tabi tọkọtaya.

Awọn italolobo diẹ fun ṣiṣe awọn ẹda onibajẹ daradara:

Ti o ko ba ni idaniloju ohun ti onibara jẹ, iwọ yoo fẹ lati ṣayẹwo iru alaye ti o rọrun yii nibi , ati bi o ba n wa awọn ilana ilana vegan diẹ sii, iwọ yoo ri ọpọlọpọ awọn ilana ilana ajeweran nibi.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

Illa awọn eroja gbigbẹ ki o si ṣe kanga ni arin. Tú ni wara ọra ati darapọ. Batter yẹ ki o jẹ pupọ.

Ṣe igbona panṣan crepe ti kii-igi ati awọsanma ti o ni imọlẹ pẹlu itọsi ti kii-igi.

Tú ni nipa 1/4 ago ti awọn batter, pulọọgi awọn pan ki awọn batter bo awọn isalẹ pẹlu kan thin coating. Cook titi ti yoo fi browned lati isalẹ ati bẹrẹ lati fa kuro lati eti pan. Fi iṣaro ṣii o si brown lori apa keji.