Awọn kukisi wọnyi ti o rọrun, ti a ṣe pẹlu awọn giramu graham ti a fi papọ pẹlu itupẹ awọ, ni o ṣe pataki nigbati mo dagba. Wọn jẹ gidigidi rọrun lati ṣe ati itọju pipe nigbati o ko ba fẹ lati beki ati pe ko si ohun ti o dun ni ile. Wọn le ṣee ṣe pẹlu fọọmu fọọmu tabi eeyan bota ti ọti oyinbo.
Ohun ti O nilo
- 1/2 bota ọbẹ (rọ)
- 4 agolo agolo powdered
- 3-4 ipara iyẹfun tablespoons
- 1 teaspoon fanila
- Titi iyọ
- 1/2 ago epa peanut, ti o ba fẹ
- 16-20 graham crackers
Bawo ni lati Ṣe O
1. Ni ọpọn alabọde, lu bota pẹlu 1 ago suga suga titi ina ati fluffy. Fi diẹ sii ti o ku iyọọda powdered ni atẹle pẹlu ipara titi omi tutu yoo jẹ fluffy ati ki o fẹ aitasera. Lu ninu vanilla ati iyọ.
2. Ti o ba nlo bota ọra, fi sii bayi. Tabi pin isinmi ni idaji ki o si ṣe idaji ekan-epa ati idaji idaji.
3. Tàn apa kan ti o ni itọda lori itunkuro lori fifajaja graham kan, oke pẹlu ẹlomiiran, ki o si rọra daradara.
Jeun lẹsẹkẹsẹ, tabi bo ki o jẹ ki duro diẹ wakati kan. Awọn giragidi graham yoo jẹ igbanilẹrun bi wọn ti n mu ọrinrin kuro lati inu omira. Mo tikalararẹ fẹran eyi, ṣugbọn ti o ba ṣe bẹ, jẹ wọn lẹsẹkẹsẹ.
Awọn Kuki Cookie Skinny
Awọn ọkọ irin-ajo pataki
Ko si Awọn Kukisi Bọkiti Kilandi Bọkati Bake
Peanut Butter Bonbons
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 486 |
| Ọra pupọ | 21 g |
| Ọra ti a lopolopo | 9 g |
| Ọra ti a ko peye | 7 g |
| Cholesterol | 31 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 222 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 73 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 5 g |