Awọn ounjẹ Ipilẹ Irẹwẹsì Pataki

Eyi ni ipilẹṣẹ ipilẹ rẹ, ojoojumọ rẹ. O le ṣee ṣe fun o kan nipa gbogbo ounjẹ. Ni ounjẹ owurọ, awọn akara le ṣee ṣe pẹlu awọn jellies ati jams. Bakanna fun brunch. Fun ounjẹ ọsan, awọn akara le ṣee ṣe sinu awọn ounjẹ ipanu kekere. Ni alẹ, awọn akara ni a le ṣe pẹlu bota tabi lo lati ṣe awọn ounjẹ ounjẹ lati inu apọn.

Awọn akara oyinbo jẹ ọkan ninu awọn ilana ti o yẹ ki gbogbo eniyan kọ bi o ṣe le ṣe. Awọn ọdọmọkunrin yoo fẹran wọn nitoripe wọn jẹ ounjẹ ni kiakia ti o ṣe awọn ohun elo diẹ. Awọn obi fẹràn wọn fun idi kan naa ati nitori pe wọn jẹ oṣuwọn lati ṣe ati iranlọwọ lati kun ikun ti o ni ofo.

Awọn leftovers le wa ni fipamọ ati ki o reheated ni ọjọ keji tabi lo lati ṣe awọn ounjẹ ipanu. Ko si ohun ti o lọ silẹ pẹlu awọn akara. O le paapaa di didi wọn lọtọ ati fa ọkan tabi meji jade fun iṣẹ ọjọ ọsan.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Ni ọpọn alabọde, ṣan ni iyẹfun iyẹfun, iyọ, ikun omi, ipara ti tartar, ati suga.
  2. Lo orita lati ge ni kikuru.
  3. Nigbati adalu ba dabi awọn ipara, tú wara ni gbogbo ni ẹẹkan ati illa.
  4. Nigbati o ba ti ṣe ikẹkọ, tan jade pẹlẹpẹlẹ si ọkọ atẹgun ati ki o pat tabi yika si 1/2 inch nipọn.
  5. Ge pẹlu apẹja kuki ati ki o gbe awọn akara lori folda kuki ti ko ni iwọn.
  6. Ṣeki ni 450 iwọn F fun iṣẹju 10 si 12. Sin nigba ti o ṣetan.

Bibẹrẹ Baking Italolobo:

Ṣe ṣagbe rẹ adiro ṣaaju ki o to bẹrẹ dapọ awọn akara. Ni ọna yii, nipasẹ akoko ti o ba ti pari wipo ti esufulawa ti o si gbe e si ori iboju, o yẹ ki a gbona adiro naa. Ti ko ba šetan, duro ni iṣẹju diẹ tabi meji titi ti adiro ti de iwọn otutu to dara.

Awọn akara wọnyi le wa ni aotoju. Tọju awọn biscuits ni awọn baagi airtight lati dena iná gbigbẹ. Yọ awọn akara lati firisii bi o ti nilo ki o jẹ ki o jẹ ki o to jẹun tabi ki o to gbona wọn ni adiro tabi makirowefu.

Ra fifẹ nipọn ni awọn iwọn kekere ti o ko ba ṣeki pupọ. Baking lulú ṣalaye agbara rẹ ju akoko lọ.

Ṣe awọn aropo alubosa oyinbo nipa apapọ 1 teaspoon omi onisuga ati 2 teaspoons ipara ti tartar. Eyi yoo rọpo 1 tablespoon ti sisun ti a npe ni pe ni yi ohunelo.

Ma ṣe dapọ fun kuki akara oyinbo titi ti o fi fẹrẹ mu. O fẹ lati ṣe alapọ awọn esufula oyinbo titi ti iyẹfun jẹ tutu, ṣugbọn sibẹ awọn lumps wa ni esufulawa.

O le lo eyikeyi iru wara ninu ohunelo yii: gbogbo wara, skim, kekere sanra, ati bẹbẹ lọ. Omi le tun rọpo pẹlu omi ati wara-ara koriri .

Wara wa wa lati mu tabili iyọ wara wara . Lo o lati ṣe ayẹwo bi o ṣe wara pupọ lati fi si omi nigbati o rọpo wara ni ohunelo.

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 132
Ọra pupọ 11 g
Ọra ti a lopolopo 4 g
Ọra ti a ko peye 5 g
Cholesterol 6 iwon miligiramu
Iṣuu soda 392 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 8 g
Fiber ti Dietary 1 g
Amuaradagba 2 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)