Veggie Burger Italolobo ati ẹtan: Bawo ni lati mu fifọ Crumbly Veggie Patties ati Die
Ni awọn aṣaja ti o wa ni kọnrin ti o ṣubu yato si ninu pan tabi lori imọran ati nwa fun ojutu kan? Eyi ni diẹ ninu awọn italolobo lati rii daju pe awọn aṣaja-ara rẹ ti wa ni ile-ara wa ni pipe pipe!
Bi o ṣe le ṣe Aṣeji Burger Burger
Tita-ra vegati awon boga nla jẹ nla, ṣugbọn wọn le jẹ bẹbẹ, ati ṣiṣe awọn ti o jẹ ti ara rẹ veggie burgers le jẹ idunadura kan. Ṣiṣe awọn elegbe ti o ni ile-iṣọ ti ile ti o le jẹ diẹ sii ti awọn aworan ju imọ-imọ-lọ, ṣugbọn awọn ohun kan diẹ ti o le ṣe lati ṣe atunṣe "iṣẹ" rẹ:
Wo tun: 11 awọn ilana burger daradara
Akọkọ, ṣayẹwo rẹ ohunelo
- Awọn aṣoja Veggie nilo alamọ lati mu wọn pọ. Yato ju awọn eyin, diẹ ninu awọn sopọmọ ti o wọpọ jẹ alikama alikama, awọn akara oyinbo akara, oats, tabi awọn ọja ti o wa ni erupẹ ti a dapọ pẹlu omi. Awọn ẹyin ni o wọpọ julọ ati ti o munadoko, ati awọn opo ti o jẹ ẹyin tun ṣiṣẹ daradara fun awọn aṣoju veggie burgers. Ṣayẹwo lati rii daju pe ohunelo ti o lo ni asopọ ti o wa ninu akojọ awọn eroja.
- O le lo o kan nipa eyikeyi iru bean tabi legume lati ṣe burger burger - awọn ewa akini , awọn ewa soy, ati awọn lentils ṣiṣẹ daradara. Awọn ehoro dudu dudu jẹ ohun ti o ni imọran, ṣugbọn ṣafihan awọn ewa tabi paapa awọn ewa funfun ni idiwọ ti ko dara julọ ti o ba n ṣe afikun awọn turari rẹ.
Awọn italolobo Grilling
- Nitoripe wọn wa ni isalẹ pupọ ni sanra, awọn aṣaja oyinbo ko ni awọn juices ati ọra kanna ti abẹ malu ti ni, nitorina o nilo lati pọn epo rẹ lati dena awọn aṣoju veggie lati duro. Wẹ idoti rẹ , yọ kuro eyikeyi awọn idinku ati awọn ege. Lẹhinna, mu aṣọ toweli iwe ti a fi sinu epo ati ki o ṣe apẹrẹ rẹ daradara kọja awọn apọn. Ni idakeji, fun sokiri gilasi rẹ pẹlu itọka ti kii ṣe ọpa ti kii ṣe ọpa.
- Ma ṣe fẹ awọn wahala ti grilling, ṣugbọn bi awọn ohun itọwo ti awọn aṣoju veggie grilled? Fi idaduro kan tabi meji ninu omi bibajẹ sinu idọpọ, tabi gbiyanju lati lo idana ounjẹ idana ounjẹ kekere kan.
- Wo tun: Ajẹunjẹ? Eyi ni ohun ti o yẹ lati ṣe ayẹwo
Awọn aṣoju Crumbly Veggie? Eyi ni Solusan
- Rii daju pe awọn eroja rẹ jẹ ofe ti omi diẹ. Ṣẹgbẹ ati ki o gbẹ awọn ewa rẹ tabi awọn eroja miiran daradara ṣaaju ki o to toju. O le paapaa tẹ wọn ni rọra gbẹ pẹlu aṣọ idana tabi toweli iwe.
- Awọn Patties ti kuna ni pan? Gbiyanju lati yan wọn dipo. Ṣeto rẹ lọla si iwọn iwọn 350, ki o si beki fun awọn iṣẹju 8-10.