Awọn Ọjọ Ti Parmesan-Stuffed Ẹran ara-ẹlẹdẹ

Nikan awọn eroja ti o rọrun mẹta ṣe eyi ti o dara julọ ju awọn iṣẹ. Alalepo, awọn ọjọ iyebiye ni a fi panu pẹlu ẹtan Permesan didara, ti a fiwe pẹlu ẹran ẹlẹdẹ smokey ati ki o yan si pipe. Iyanu!

Aṣeyọri igbasẹ ti Oluwanje Wolfgang Puck.

Ṣayẹwo siwaju Awọn igbasilẹ Oscar Party.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Gbe ipo ti adiro ni ipo ti o wa ni arin agbiro. Ṣaju lọla si 450 ° F.
  2. Fi ami kan Parmesan sinu ọjọ kọọkan. Lẹhinna, fi ọjọ kọọkan kun pẹlu ẹgbẹ kan ti ẹran ara ẹlẹdẹ, ti o ni ipamọ pẹlu onikaliki onigi. Ṣeto awọn ọjọ 1 inch yato si ni pan pan baking. Beki fun iṣẹju 5. Lẹhinna, lilo awọn ẹmu, tan awọn ọjọ naa pada. Tesiwaju ṣiṣe titi ti ẹran ara ẹlẹdẹ ti nran, 5 si 6 iṣẹju to gun.
  3. Pẹlu awọn ẹmu, gbe awọn ọjọ lọ si awọn aṣọ inura iwe lati ṣiṣan, farabalẹ pa wọn laini pẹlu awọn toweli iwe diẹ sii. Sin lẹsẹkẹsẹ.

Wa ounjẹ Gourmet pataki Awọn ounjẹ ounjẹ, Agbari, ati Cookware

Tẹle mi lori Facebook ati Twitter!

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 30
Ọra pupọ 1 g
Ọra ti a lopolopo 1 g
Ọra ti a ko peye 0 g
Cholesterol 3 iwon miligiramu
Iṣuu soda 67 mg
Awọn carbohydrates 4 g
Fiber ti Dietary 0 g
Amuaradagba 1 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)