Eyi jẹ ẹya elegede ti o rọrun kan pẹlu akara oyinbo akara oyinbo pẹlu elegede ati turari. Lo awọn itọlẹ bota tabi iyẹfun ọbẹ ti ọti oyinbo ti ara rẹ.
A ṣe akara oyinbo pẹlu elegede puren ati pecans tabi awọn irugbin elegede. Tún diẹ ninu awọn irugbin elegede fun oke ti akara oyinbo tabi lo awọn ege pecans.
Fun akara oyinbo isinmi pataki diẹ, gbiyanju yika oyinbo akara oyinbo yi tabi eleyi ti o ni akara oyinbo pupa .
Ohun ti O nilo
- 1/2 ago bota, otutu otutu yara
- 1 ago gaari granulated
- 1 ẹyin nla
- 3/4 ago pecans (ge, tabi awọn irugbin ti elegede ti o ni irun ti o ni ẹgẹ (pepitas), ati diẹ sii fun fifọbẹrẹ)
- 2 1/2 ago iyẹfun akara oyinbo (10 ounwa)
- 1/2 teaspoon nutmeg
- 1/4 teaspoon ilẹ cloves
- 1 teaspoon ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun
- 1/2 teaspoon omi onisuga
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1/2 ago wara
- 1 ago elegede puree (fi sinu akolo tabi ti ibilẹ (wo isalẹ))
- Fun awọn Butter Frosting:
- 1/4 ago bota
- 2 agolo sifted confectioners 'suga
- 2 tablespoons wara
Bawo ni lati Ṣe O
- O gbona adiro si 350 F (177 C / Gas 4). Bota ati iyẹfun kan 9x5x3-inch loaf pan; gbe segbe.
- Ni ọpọn idapọ, ipara 1/2 ago ti bota ati awọn gaari granulated; fi eyin kun ati tẹsiwaju lilu titi ti imọlẹ ati fluffy.
- Agbo ninu awọn pecans tabi awọn eso elegede.
- Gbiyanju pọ ni iyẹfun, nutmeg, cloves, eso igi gbigbẹ oloorun, omi onisuga, ati iyọ.
- Fi nipa 1/3 ti awọn ohun elo ti o gbẹ ni sisọ si adalu ipara; darapọ daradara. Mu ori wara wa. Fi awọn ohun elo ti o ku silẹ ni afikun pẹlu awọn purke elegede.
- Tú batter sinu pan; beki fun iṣẹju 50 si 60.
- Fi tutu ni pan fun iṣẹju mẹwa, lẹhinna tan jade pẹlẹpẹlẹ apẹrẹ akara oyinbo kan.
- Nigbati itura, Frost pẹlu Butter Frosting (awọn itọnisọna ni isalẹ) tabi Frost pẹlu Ipara Frosting Frosting . Top pẹlu diẹ eso tabi elegede awọn irugbin (pepitas). Wo awọn itọnisọna fun awọn irugbin elegede ti a ti tuka, ni isalẹ.
Bọtini Frosting
- Ni ọpọn idapọ, ipara 1/4 ago ti bota; parapo ni idaji awọn ẹlẹda 'gaari. Illa ni 2 tablespoons ti wara ati 1/4 teaspoon ti vanilla, ati ki o si fi awọn ti o ku confectioners 'suga ati ki o lu titi ti dan. Fi diẹ sii wara, bi o ṣe nilo fun aitasera ti o fẹ.
Awọn ẹri Ọti oyinbo ti a ti ni Spiced
Ni ekan kan, darapọ mọ 1 ago ti awọn irugbin elegede pẹlu 1 tablespoon ti bota ti o ṣọ, 1 tablespoon ti eso granulated, 1/2 teaspoon ti ilẹ eso igi gbigbẹ oloorun, 1/4 teaspoon ti nutmeg nut, ati kan dash ti allspice. Tan jade lori wiwa ti o yan ki o si wẹ ni adiro 325 F preheated fun iṣẹju 5 si 10, tabi titi ti o fi jẹ browned.
Ti o ni ẹbun ti Puree
Lati ṣe purun elegede, ge elegede ni idaji, crosswise. Yọ awọn irugbin ati awọn membran. Fi elegede naa silẹ lori apoti ti a fi greased, ge-ẹgbẹ si isalẹ, ati beki ni 325 ° fun wakati 1, tabi titi tutu.
Itura fun iṣẹju 10. Yọ ti ko nira ati gbe ni Isododura tabi isise. Fifẹ tabi ilana titi o fi jẹ ọlọ. Gbe inu ọpọn wara-ọti-wara-ọti-wara-wara tabi sieve ki o si jẹ ki sisan sinu ekan kan fun wakati kan. Nigbati idọkuro ti duro, fi purée sinu apo, ideri, ati ki o firiji ti ko ba lo lẹsẹkẹsẹ.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 420 |
| Ọra pupọ | 20 g |
| Ọra ti a lopolopo | 9 g |
| Ọra ti a ko peye | 7 g |
| Cholesterol | 109 mg |
| Iṣuu soda | 458 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 56 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 7 g |