Awọn ohunelo fun yiyan ounjẹ Cuban nlo awọn ẹbun Idupẹ lati ṣe ohun ti o dara julọ ti o jẹ ti ounjẹ Latin yi. Ati pe ko dabi igbọwọ aṣa ati ti ikede ti a ṣe lori griddle, eyi ti o nipọn awọn ege ti igbi ti turkey sisun ati oyin ti o ni oyin ti a ti yan, obe granberry tart, awọn oyinbo dill, eweko eweko, ati ọra-wara ti o ṣan.
Ti o ko ba ni akara onjẹ kan ninu ọwọ, o le lo awọn ọna ti o yatọ, gẹgẹbi awọn eerun iwukara tabi awọn muffins, lati ṣẹda Idẹruba Cuban Sliders tirẹ.
Ohun ti O nilo
- 1 ounjẹ akara Cuban
- 3 tbsp. ofeefee eweko
- 1/2 ago pickles (ge)
- 1/4 Lb Swiss cheese (ti ge wẹwẹ)
- 1/2 lb leftover
- oyin ti a ti yan (tabi awọn ege eran wẹwẹ)
- 1/2 lb ti o ni irun ori koriko (tabi awọn ege onjẹ wẹwẹ)
- 4 tbsp Cranberry jam (tabi chutney)
- 4 pats salted butter
- 1 eerun ti fọọmu tẹnisi
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣiyẹ adiro si 350 F.
- Fi eso akara Cuba ṣan ni idaji ki o si yọ ọkan si ẹgbẹ kan pẹlu eweko eweko.
- Fi awọn pickles ge ati ki o bo pẹlu awọn ege ti warankasi swiss - ni deede yato.
- Top pẹlu ori igbi ti turkey ti o ni irun ati ki o fi awọn oyin ti a ti yan. Ni idaji miiran ti akara naa, pa lori jamini Cranberry ki o si pa sandwich naa. Ṣọpọ ita pẹlu bota.
- Fi ipari si sandwich ni tinfoil ki o si gbe e lori apoti ti o yan. Mu nkan ti o wuwo bi skillet iron tabi okuta biriki kan ti a fi webẹ ati ki o pa awọn sandwich din si isalẹ.
- Fi apoti ti o yan pẹlu asọwini ti a fi wemini ti o wa ni tinfoil ati ohun elo ti o wa ninu adiro ati ki o ṣeun fun awọn iṣẹju 12-16 tabi titi ti akara yoo fi ṣaju ati pe warankasi ti yo.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 1135 |
| Ọra pupọ | 108 g |
| Ọra ti a lopolopo | 64 g |
| Ọra ti a ko peye | 32 g |
| Cholesterol | 342 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 1,451 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 14 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 31 g |