Judo Slacht Jup ti o fẹrẹẹnu Recipe lati Jennie Schacht

Jennie Schacht, onkọwe ti Awọn Aṣayan Itaja Agbegbe "Awọn Agbekọja" (Chronicle Books, 2010) ati "Mo kigbe ni Sandwich: Awọn ilana Itọsọna fun Itọju Gbẹhin Gbẹhin" (Stewart, Tabori ati Chang, 2013) ọdọ baba, eyi ti o ṣee ṣe jasi ibi-ipilẹ tabi ounjẹ ounjẹ.

Schacht sọ pé, "Ọpọlọpọ ninu ẹbi mi ni lati Latvia / Lithuania, Russia ati Polandii Ninu awọn ayanfẹ baba mi laarin awọn ilana ti iya rẹ ṣe lati ṣe nigbati o jẹ ọmọde ni o jẹ didun ti o rọ, ti o pe nipasẹ orukọ Yiddish, pomella Mo ti sọ ohun elo ti o wa ni aromọn, eyiti Mo ro pe o mu diẹ sii sii. Awọn ọrẹ mi kekere Emily ṣe eyi o si ṣe atunṣe awọn ohun ti o kù ni apẹrẹ iwe fun awọn ọmọ wẹwẹ rẹ! "

Emi ko le ri itọkasi kan fun pomella ni ilu Yiddish ati pe ko le ṣe oludari, ṣugbọn o jẹ aṣoju pupọ fun ẹja kan lati pe oruko apani tabi iyalenu laarin awọn idile. Ibawi ti o dara julọ ni pe o jẹ arabara ti German ti o jẹ "plum" ati "ela" ti a fi kun si ọpọlọpọ awọn ọrọ Yiddish lati ṣe afihan kekere - jasi ohun ti o tọka si iru pupa ti a lo.

Schacht sọ siwaju sii pe, "Lo awọn ohun tutu, awọn awọ ara korun ara dudu, gẹgẹbi Santa Rosa. Ibẹrẹ yii jẹ ọna ti o dara julọ lati lo awọn papọ ti o kere ju."

Mo ro pe awọn ọlọpa Damson, pẹlu adun didùn wọn ati eyiti o wọpọ ni Ila-oorun Yuroopu, yoo tun jẹ nla ninu bimo yii. Eyi ni aworan ti o tobi julọ ti o jẹ aropọ ti awọn Juu Plum.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Fi omi, suga, iyọ, ati ata ni omi nla, eru, ti ko ni ipa ati ki o mu ṣan si ibẹrẹ lori alabọde-giga, gbigbọn lati tu gaari. Fi awọn plums kun, mu pada si sise, lẹhinna din ooru kuro si simmer kan ti o tutu. Gbiyanju kuro eyikeyi foomu ti o ga soke, lẹhinna simmer, igbiyanju lẹẹkọọkan, titi eso naa yoo jẹ pupọ ti o si yato si, ni iṣẹju 20.
  2. Yọ kuro ninu ooru ati ki o mura ni irun-omi ṣan oyinbo 4-inch tabi ṣiṣan ti lemoni zest. Jẹ ki itura fun iṣẹju 20, ṣe aṣeyọri lẹẹkọọkan ki o si yọ verbena lemoni (tabi zest) nigbati igbadun rẹ ti jẹ iyọ si fẹran rẹ. O yẹ ki o jẹ akọsilẹ ti o dara julọ, ti kii ṣe idunnu pupọ.
  1. Fi idi naa ṣe titi o fi jẹ pe o nlo olutọtọ immersion, iṣagbepọ ti o dara, tabi isise ounjẹ. Tún ninu ọti-waini ti o ba lo rẹ, ati awọn zest lemon ati oje. Bo ki o si tun tutu titi tutu pupọ, nipa wakati 4 tabi to ọjọ mẹrin.
  2. Ladle awọn obe ti o dara si awọn abọ aijinlẹ. Oke kọọkan ti o nsin pẹlu dollop ti ipara oyinbo kan ati irun mint.
Orisun: Jennie Schacht's Fork & Swoon blog , ati Ounje 52 , lo pẹlu igbanilaaye.
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 168
Ọra pupọ 3 g
Ọra ti a lopolopo 1 g
Ọra ti a ko peye 1 g
Cholesterol 8 iwon miligiramu
Iṣuu soda 81 mg
Awọn carbohydrates 35 g
Fiber ti Dietary 2 g
Amuaradagba 1 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)