Pólándì Pólándì Fọtò Compote Recipe - Ẹsẹ

Pólándì jẹ eso ti o jẹ eso tabi komputa (KOHM-poht) jẹ ohun elo ti o rọrun-sibẹsibẹ-itẹlọrun fun awọn irugbin stewed jẹ ọdun-yika ni Polandii, ṣugbọn o ṣe pataki julọ ni isubu ati igba otutu. O nlo ẹbun ooru ti o ti dabobo nipasẹ gbigbẹ ati lẹhinna tun pada pẹlu gaari, omi, awọn ohun elo ati, ni awọn igba miiran, awọn ọti oyinbo.

O jẹ Ewa Efa Efa ( wigilia ) kan ti o ni ẹja kan ti a ṣe pẹlu akọkọ awọn eso tutu ti o yatọ 12 lati soju awọn aposteli 12 (Mo ṣebi kini ọkan jẹ Judasi?). Nigbati a ba jinna si ipo ti o nipọn pupọ, o di iru ti Jam ti o jẹ ẹda nla lori tositi tabi yinyin ipara. O tun jẹ ẹbun nla kan ti o le jẹ, ṣugbọn o gbọdọ jẹ refrigerated. Awọn eso eso ti a ti sọtọ fun ọsẹ 1.

Eyi ni ohunelo lilo awọn eso titun bi o lodi si awọn eso ti o gbẹ - Pólándì Rhubarb Compote Recipe.

Ohun ti O nilo

• 1 1/2 poun si dahùn o eso (prunes, apricots, figs, apples, peaches, pears, berries, etc.)
• 8 agolo omi
• 8 gbogbo cloves
• 2 eso igi gbigbẹ oloorun
• Eyi je eyi:
• lemon zest
• Eyi je eyi: 1 ago suga (tabi lati lenu)

Bawo ni lati Ṣe O

1. Ni titobi nla, gbe 1 1/2 poun orisirisi eso ti o fẹ, omi omi 8, 8 awọn cloves gbogbo, awọn igi igi igi almondi, ati, ti o ba lo, lemon zest ati gaari.
   
2. Mu wá si sise, n ṣawari nigbagbogbo. Din ooru ati simmer din, bo, fun iṣẹju 20 tabi titi ti eso jẹ tutu ati omi ṣuga oyinbo ti di pupọ.
   
3. Fi omi diẹ sii bi o ba fẹ diẹ sii ti iṣedede omi tabi, fun titobi pupọ, tẹsiwaju simmering lati dinku omi siwaju sii.
   

1. Fi tutu ninu omi omi omi wẹ ati gbe si awọn apoti ti o mọ. Refrigerate fun to ọsẹ kan.

Eyi ni awọn ilana ilana compote diẹ sii:

• Jẹmánì Apricot Compote Recipe
• Easy Rhubarb Compote Recipe
• Rhubarb miiran Compote Recipe
• British Gooseberry Compote Recipe
• Esoro Ju ti o jẹ eso ti o ni iyọda Recipe

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori	68
Ọra pupọ	0 g
Ọra ti a lopolopo	0 g
Ọra ti a ko peye	0 g
Cholesterol	0 iwon miligiramu
Iṣuu soda	5 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates	18 g
Fiber ti Dietary	1 g
Amuaradagba	0 g

(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)