Dara, nitorina o ko di astronaut. Ṣugbọn o ko pẹ lati ṣe awọn alabọde igbagbọ rẹ ṣẹ, o ṣeun si awọn ounjẹ ipanu awọn ipara-ọra oyinbo yi. Awọn ita ti awọn ifihan agbara wọnyi jẹ awọn ẹda Fruity, Awọn Orire Ọdun ati Awọn oyinbo Epo. Wọn ti wa ni lẹsẹsẹ pẹlu bubblegum, mint chocolate chip, ati iru eso didun kan yinyin ati awọn esi jẹ ti nhu ti nhu. Mu ayẹyẹ ayanfẹ rẹ tabi ṣe gbogbo awọn mẹta fun akojọpọ awọn ounjẹ ajẹkẹyin ounjẹ .
Ohun ti O nilo
- 9 bota ounjẹ tablespoons, pin si awọn meta
- 3 (10-ounce) awọn baagi ti awọn marshmallows
- 6 agolo Fruity Pebbles iru ounjẹ arọ kan
- 6 agolo koko pebbles iru ounjẹ arọ kan
- 6 c Awọn oriye oyinbo ọpẹ
- 1 pint bubblegum yinyin cream
- 1 p int strawberry ice cream
- 1 pint chocolate chip mint ice cream
- Eyi je eyi: iyan awọ
Bawo ni lati Ṣe O
- Grease a medium sheet pan.
- Ni kan tobi saucepan lori kekere ooru, yo bota. Lọgan ti o ti yo patapata, fi ọkan ninu awọn apo marshmallows ati ki o fa aruwo titi yoo fi yo patapata ati ki o dan. Yọ kuro ninu ooru ati ni kiakia yara ni Awọn Irọba Fruity titi ti o fi dara.
- Lilo iwe epo tabi aaye, tẹ adalu sinu pan pan titi di iwọn 1/2 inpọn. Jẹ ki o dara ni o kere ju iṣẹju 20.
- Tun awọn igbesẹ tun ṣe nipasẹ mẹta pẹlu bota ti o ku ati awọn marshmallows fun awọn Pebbles Coca ati awọn ẹwa Lucky.
- Lilo kuki tabi aṣayan kuki, fa awọn oriṣiriṣi orisirisi awọn alaka. Fi ibẹrẹ iyẹfun bubblegum ti o wa laarin awọn Ẹrọ Pebble Fruity meji ati tẹ mọlẹ. Lo ibusun nla ti iru eekara iru eso didun kan fun awọn Ẹlẹdẹ Pebbles, ati mint chocolate chip ice cream with Lucky Charms circles. Tun ṣe lati ṣe awọn ounjẹ ipanu 2 si 3 diẹ fun iru ounjẹ arọ kan.
- Ro oke ita eti ni sprinkles (iyan).
- Din titi o fi ṣetan lati sin.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 788 |
| Ọra pupọ | 21 g |
| Ọra ti a lopolopo | 13 g |
| Ọra ti a ko peye | 6 g |
| Cholesterol | 46 mg |
| Iṣuu soda | 1,765 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 147 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 6 g |