Eyi ni ohun elo ti o wa ni ilẹ oyinbo Canada ti o ni erupẹ jẹ ọkan ninu awọn akara ajẹkẹyin olokiki ti Quebec. Ipele ti o nira pupọ ni awọn eroja ti o yanilenu ati pe a le tunṣe ni ibamu si awọn ohun ti ara rẹ. O ṣe itọwo daradara ti o dara julọ ti a fi ọṣọ pẹlu ipara ati iyẹfun mejeeji. Awọn esi ti o jẹ igbadun dun-bi-candy ti o jẹ ayanfẹ nla fun keta!
Ohun ti O nilo
- 1 package pastry dough (itaja-ra, tabi
- iyẹfun ti a ṣe ile-ara )
- 1 ago brown brown (ina tabi Maple)
- 1/4 iyẹfun (gbogbo-idi)
- 1/4 agogo omi oyinbo (funfun)
- 3/4 ipara ipara (eru)
- Eyi je eyi: ipara ipara, yinyin ipara
Bawo ni lati Ṣe O
- Ṣe ṣagbe adiro si 375F. Jẹ ki o jẹ ki o jẹ ki o jẹ ki o jẹ ki o jẹ ki o jẹ ki o ṣe apẹja tabi ki o ṣe ounjẹ fun iṣẹju 15. Yọ kuro lati lọla ati ki o gba o laaye lati tutu patapata.
- Fi ara rẹ ni irun pọ ni agogo 1 tabi ina brown ati 1/4 ago iyẹfun idi-gbogbo titi adalu yoo jẹ dan. Iyẹfun gaari-iyẹfun ti ṣetan fun awọn eroja ti o tutu nigbati o jẹ danẹrẹ, pẹlu diẹ diẹ, awọn lumpsi kekere suga.
- Lọgan ti iyẹfun gaari iyẹfun jẹ danra, fi omi ṣuga oyinbo ati eru ipara. Whisk the mixture together until it is completely smooth. Awọn nkún yoo jẹ kan omiy aitasera. Nigbati igbadun maple-cream jẹ danẹrẹ, tú u sinu ikarahun pastry ti o ti ṣaju. Ṣẹbẹ awọn paii fun iṣẹju 40 ni 350F (325F fun awọn pans dudu).
- Jẹ ki awọn igi ti o ni epo bibẹrẹ ṣe itura tutu ṣaaju ki o to sin pẹlu pẹlu ipara ati ipara.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 129 |
| Ọra pupọ | 5 g |
| Ọra ti a lopolopo | 3 g |
| Ọra ti a ko peye | 1 g |
| Cholesterol | 14 mg |
| Iṣuu soda | 40 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 21 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 1 g |