Ti o ba dagba, gẹgẹ bi ọpọlọpọ awọn Amẹrika ti ṣe, lori awọn eniyan ti o ni irun ti a fi omi ṣan, ṣugbọn lẹhinna ọjọ kan gbiyanju igbadun paleta ti o kun fun eso gidi, iwọ yoo mọ ohun ti a tumọ si nigba ti a ba sọ pe irin- ajo Mexican-style is a ifihan.
Mexico ko le jẹ ibimọ ibi ti awọn pop pop (itan ti o jẹ diẹ ti o wuyi), ṣugbọn orilẹ-ede naa ti ya ni ṣiṣe awọn iṣẹ iṣura ti o dara. Ohun ti ẹru naa jẹ, tilẹ, pe ni Mexico, "paṣipaarọ" artisan "kii ṣe nkan ti o jẹ ohun-ọṣọ tuntun, ṣugbọn kuku ṣe iṣẹlẹ lojojumo. Paapa awọn ilu kékeré ni o ni itẹ-ara , ti ibi ti o wa ni ibi ti a ṣe awọn itọju ainipẹlu ni awọn eroja pupọ ti o si ta fun awọn onibara ti o gbọdọ lo akoko wọn lati pinnu iru eyi lati jẹ ni akoko yii.
Ni aanu, paletas jẹ rọrun pupọ lati ṣe , nitorina ni kete ti oju ojo rẹ ba gbona, yọ jade kuro ninu iwe-iwe ati ki o dapọ si ipele ti ara rẹ. Bẹrẹ pẹlu ẹya ipilẹ wa, lẹhinna ti eka jade pẹlu awọn iyatọ ti a ṣe akojọ si isalẹ ti ohunelo.
Ohun ti O nilo
- 3 agolo pọn eso alabapade (strawberries, ope oyinbo, mango, elegede, cantaloupe, bbl), ti a ṣe ge
- ½ ago gaari ti a ti fọ
- 1/3 ago omi
- 3 tablespoons omi ti o pọju ti Mexico ni orombo wewe
Bawo ni lati Ṣe O
Gbe idaji awọn eso, suga, omi, ati oje orombo wewe sinu idapọmọra ati idapọpo titi ti o fi jẹ.
Dii idaji miiran ti eso naa. Ibu ti a ti diced sinu yinyin pop molds, lẹhinna fi awọn adalu ti a ṣe idapọ, fi diẹ sii bi idaji inch kan (approx. Centimeter) ti aaye-akọọlẹ fun imugboroosi.
Gbe awọn molds sinu firisa ati ki o gba o kere ju wakati 6 fun awọn itọju rẹ lati duro patapata. Ti awọn mimu rẹ ko ni awọn ọpa ti a ṣe sinu iwe (tabi ti o nlo agolo iwe tabi diẹ ninu awọn ohun elo miiran bi awọn mimu), gba awọn pop lati inu firisaun lẹhin nipa wakati kan ki o si fi awọn ọpa igi sinu apapo slushy; pada si firisa.
Iyatọ lori Ifilelẹ Mexican Paleta
Awọn ohunelo ipilẹ fun itọju yii le jẹ tweaked ọpọlọpọ awọn ọna ti o ko paapaa funny. Eyi ni awọn ero diẹ diẹ lati gba awọn ẹda ti ara rẹ ti nṣàn (ati lẹhinna didi):
Ṣe ayipada eroja akọkọ. Yato si awọn eso ti o wa loke, kini idi ti a ko fi awọn eso ti a ṣe pẹlu kiwi, ogede, raspberries, blueberries, tabi guava? Tabi gbagbe awọn eso popu ti ibile ati ki o ṣe wọn pẹlu tamarind lẹẹ , tabi pecans, tabi arroz con leche (pudding rice) .
Fikun-tabi kii ṣe. Ohunelo ti o ni ipilẹ ni o ṣe idapọ awọn idaji eso ati sisọ iyokù ni awọn chunks-ṣugbọn o tun le ṣapọpọ rẹ gbogbo, tabi fi gbogbo rẹ silẹ. O gan ni gbogbo soke si ọ!
Yọọ si omi. Kini idi ti o fi da omi duro nigbati o le gbiyanju awọn eso ati / tabi veggie oje, tii, tabi wara-boya akọmalu, almondi, tabi wara agbon .
Mu nkan didun rẹ. Dipo ti a ti fọ funfun gaari, lo suga brown, piloncillo , stevia, agave nectar, tabi sweetener artificial. Tabi awọn ohun idinilẹjẹ ti o dagbasoke patapata ati jẹ ki awọn eroja adayeba ti awọn eroja akọkọ (s) kọrin.
Fi nkan kan kun "gbona." Awọn Mexicans maa n fi awọn nkan ti ara korira (gẹgẹbi awọn chile piquín) ṣe afikun eso ati eso wọn. Mango pẹlu chile ati tamarind pẹlu chile ni o wa ayanfẹ ayanfẹ. Tabi pọnti omi ṣuga oyinbo kan pẹlu sisọ omi tutu pẹlu omi tutu kan jalapeño tabi ti ara korira, ti o ṣaju eso ata naa, lẹhinna fifi suga ati alapapo (gbigbọn gbogbo igba) titi ti gaari yoo fi tu. Ṣe idapọ pẹlu ẹda paleta rẹ ati pe o ni ara rẹ ni igbona pupa!
Fi ohun kan kun "itura." Awọn leaves mint alawọ ewe jẹ afikun afikun si ara wọn si ọpọlọpọ awọn eso, ati diẹ ṣe bẹ nigbati gbogbo sẹẹli ti wa ni tio tutunini. Ti o ko ba fẹ awọn leaves ninu paletas rẹ, lo giramu mint rọrun kan . Tabi gbiyanju igbadun kekere ti ohun-elo tabi ọrọ-ọrọ ti o ni imọran yoo ni ipa kanna; o kan ma ṣe lọ si oju omi lori opoiye, bi mint jade jẹ gidigidi lagbara ati ki o le awọn iṣọrọ da lori awọn adun ti awọn eso.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 55 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 7 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 19 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 13 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 1 g |