Akara Akara oyinbo to dara julọ

Mo gba beere gbogbo igba, "Ṣe akoko fun elegede elegede sibẹsibẹ?" Dajudaju, ni Ilu Amẹrika, a ma jẹ elegede nikan ni isubu. Ṣugbọn pẹlu ajara elegede ti o wa ni ile itaja ọjà ni gbogbo ọdun yika, idi ti o duro?

Ohun ti O nilo

• Eyin 4
• 2 1/3 agolo gaari
• 1 ago epo epo
• 1 15 iwon haunsi le rii daju pe elegede
• 3 agolo iyẹfun
• 1 teaspoon iyọ
• 1 teaspoons 3/4
• kẹmika ti n fọ apo itọ
• 2 teaspoons eso igi gbigbẹ oloorun *
• 3/4 teaspoons nutmeg *
• 3/4 teaspoon cloves *
• 1/4 teaspoon allspice *
• 1 ago eso (aise, ge ati ki o lorun toasted)
• 1/3 ago raisini ti wura (tabi kan 1/3 ago diẹ sii ti awọn eso)
• Fun Topping:
• 1/4 ago ago
• 1 teaspoon eso igi gbigbẹ oloorun

Bawo ni lati Ṣe O

1. Ṣaju awọn adiro si iwọn 375 F. Girisi meji bii akara tabi 24 agolo muffin.
2. Darapọ awọn eyin, suga, epo, ati elegede ni ekan nla kan, ki o si tẹsiwaju titi ti o fi jẹ.
3. Ni ọpọn alabọde, dapọ awọn eroja ti o gbẹ pẹlu waya whisk kan. Fi eso ati raisins kun. Fi kun adara ẹyin ati ki o dapọ daradara.
4. Fọwọ awọn ọpọn akara tabi awọn agogo muffin pẹlu batter.
5. Illa awọn ohun elo ti o ni fifun ni kekere kan. Yọ lori akara akara tabi muffin batter.

1. Bọ akara ni 375 iwọn F fun wakati 1 ati iṣẹju mẹwa 10, tabi awọn muffins fun iṣẹju 35 si 40. Nigbati a ba ṣe akara naa, aami-to ni atokun ti a fi sii ni aarin yoo jade kuro ni mimọ.

Awọn ohunelo Awọn ohunelo:

• O le paarọ awọn teaspoons 4 teaspoons ti elegede turari fun awọn eroja ti a fẹrẹlẹ. Rii daju lati ṣe akiyesi pe o tun nilo eso igi gbigbẹ oloorun fun fifuyẹ.
• Ti o ko ba fẹ lati lo awọn eso ajara, lo 1/3 ago diẹ ẹ sii eso dipo.
• Eyi le mu awọn muffins 24 da lori iwọn awọn adan muffin ti o lo. Ti o ba fẹ tobi muffins: kun awọn agolo o kan to oke pẹlu batter. Ti o ba ni awọn agogo muffins ti o mu, kun idaji ni kikun pẹlu omi.

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori	210
Ọra pupọ	11 g
Ọra ti a lopolopo	1 g
Ọra ti a ko peye	7 g
Cholesterol	35 miligiramu
Iṣuu soda	298 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates	28 g
Fiber ti Dietary	1 g
Amuaradagba	2 g

(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)