Yi ohunelo fun yo-ni-rẹ-ẹnu pólándì lẹmọọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ tii tabi cytrynowe ciasteczka do herbaty (sih-trih-NOH-veh chass-TETCH-kah doh err-BAH-tih) awọn ipe fun lẹmọọn lẹmọọn kan.
Ti o ba fẹ itẹsiwaju rẹ lati wo awọsanma ofeefee, fi diẹ silė ti awọn awọ awọ. O tun yoo fun awọn alejo rẹ itọkasi bi ohun ti o wa ninu awọn itọju eleyii.
A le ṣe awọn kuki wọnyi pẹlu eyikeyi eso citrus, kosi, ati pe o jẹ iru iyọ ti a ṣe pẹlu oranges, tangerines, oranges oran, ati paapa eso-ajara.
Kukisi kukuru yii jẹ apẹrẹ fun ẹja tii kan, iwe isinmi, Ọjọ Iya, tabi nigbakugba ti ẹwà, kukisi ti ko ni aṣẹ ni ọjọ naa. Awọn ẹwa jẹ, wọn rọrun lati ṣe ati awọn ti wọn fipamọ daradara.
Ti o ba ṣe bi o ti tọ, yi ohunelo yoo mu kukisi 60 tabi 30 cookies kukisi.
Ohun ti O nilo
- Fun Esufulawa Kuki:
- 2/3 ago gaari superfine
- 8 bota ounjẹ (otutu yara)
- 1 tobi
- ẹyin ẹyin (ṣayẹyẹ lọna, otutu yara)
- 2 teaspoons lẹmọọn oje
- 2 teaspoons lẹmọọn zest
- 2 1/4 agolo iyẹfun gbogbo idi
- Fun Kukisi Fikun:
- 1/3 ago bota (otutu yara)
- 4 agolo agolo powdered
- 4 tablespoons lemon juice
- 1/2 teaspoon lẹmọọn
- zest
- 1 tablespoon wara (diẹ ẹ sii tabi kere bi pataki)
- Garnish: korun suga
Bawo ni lati Ṣe O
- Gbe agbeko ni arin ẹla ati ooru si iwọn 375. Lilo iyẹ-kukisi 1-inch kan, eyẹfun apa ni awọn ọpọn ti a fi awọ ṣe, ti o wa ni atokuro 2 inches yatọ. Lilo awọn isalẹ ti gilasi kan ti a ti fi sinu iyẹfun, jẹ ki o ṣe itọlẹ ni wiwa lẹmeji lati ṣe atunṣe.
- Tun pẹlu awọn iyokuro ti awọn kuki, sisẹ gilasi ni iyẹfun diẹ, bi o ṣe pataki, ki awọn kuki ko ni duro.
- Ṣẹ ose 8 si 10 tabi titi ti awọn egbegbe ti bẹrẹ si brown ṣugbọn ṣi tun imọlẹ ni iwọn-awọ. Yọ kuro lati adiro. Gbiyanju iṣẹju marun lori awọn pans ati ki o si gbe lọ si ibọn waya lati tutu patapata.
- Ṣe awọn kikun: ni ekan alabọde, ipara papọ 1/3 ago bota ti a ti ni itọlẹ, 4 confectioners agolo 'gaari, 3 tablespoons lemon juice and reserved 1/2 teaspoon zest. Ti adalu ba wa nipọn pupọ, fi wara 1 tablespoon ni akoko kan titi ti o fẹ pe aitasera ti waye. Yi adalu yẹ ki o jẹpọn sugbon dan.
- Pese awọn kuki pawiti: o le lo teaspoon kan lati gbe awọn ẹja ti o wa ni kikun, ṣugbọn a fẹ lati lo apamọwọ pipẹ pẹlu itọtẹlẹ ti o fẹlẹfẹlẹ lati fẹsẹfẹlẹ ti igbasilẹ lori ẹgbẹ alakan ti kuki kan ati lẹhinna oke pẹlu kuki miiran, alapin ẹgbẹ si isalẹ, lilọ kiri kukisi pupọ diẹ diẹ lati rii daju pe o wa ni aabo. Dọ awọn loke pẹlu awọn apẹrẹ 'gaari.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 185 |
| Ọra pupọ | 10 g |
| Ọra ti a lopolopo | 6 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 55 mg |
| Iṣuu soda | 62 mg |
| Awọn carbohydrates | 23 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 3 g |