Risotto Recipe fun Awọn Akọbere

Risotto gba igba diẹ lati daun daradara, o nilo ifojusi rẹ ati akoko rẹ. Fun oke ti iṣẹju 20, o ni iṣẹ kan ati iṣẹ kan nikan, ati pe ni lati ṣafa iresi nigba ti o nfi ohun elo gbona -a ladleful ni akoko kan- ki o si ṣe irọsi iresi laiyara ki ọja naa ba gba.

Ilana yii ti a npe ni ọna risotto, tu awọn onigbọwọ ti iresi, ti o nfun ohun-ọra-wara, nkan-itọja ti o jẹ, ati pe o gba ọwọ meji. Ọkan fun saropo ati ọkan fun ladling. Nitorina o dara julọ lati ma gbiyanju lati multitask nigba ti o n ṣe o. O le jasi ibaraẹnisọrọ, ṣugbọn ko gbiyanju lati ṣe ibi idana ounjẹ miiran tabi iṣẹ iṣẹ ṣaaju - paapa ti o ba jẹ tuntun lati ṣe risotto.

Awọn nkan ti o ni nipa ọna risotto ni pe o jẹ akoko-ati pe o ṣiṣẹ-agbara ti awọn ile ounjẹ ko le lo. O yoo pẹ ju lati ṣe, ati awọn alakoso ko fẹran idaduro idaji wakati fun ounjẹ wọn. Ohun ti eyi tumọ si ni pe ti o ba jẹ nikan ni risotto ni ile ounjẹ kan, iwọ ko ni otitọ gangan kan.

Awọn ounjẹ ounjẹ ti o nlo dipo jẹ ọna miiran ti o jẹ pẹlu sise iresi ati lẹhinna pari ni akoko iṣẹju to koja. O ni idiju nitori arborio iresi-awọn kukuru kukuru, awọn iresi sitashi-sitashi ti a lo fun ṣiṣe risotto- yoo tan-ara (boya alalepo) ti o ba waye gun ju. Eyi ti o tumọ si pe ko jẹ ounjẹ ounjẹ nikan ko ṣe otitọ risotto kan, iyatọ ti wọn ṣe le jẹ ti o kere ju.

Nitorina ... ẹrin! Niwon o ṣe ni ile, iwọ yoo ni anfani lati gbadun risotto ṣe ọna ti o tọ. Nkan ti o ni sisọ daradara risotto yẹ ki o fẹlẹfẹlẹ kan ti o ni itọlẹ ti ọra-wara lori ounjẹ ounjẹ. O yẹ ki o ko kọja kọja awo, tabi yẹ ki o jẹ lile tabi gluey.

Yi ohun-ounjẹ risotto ipilẹ ti a ṣe pẹlu bota, Parmesan warankasi, ati parsley tuntun, ati pe o jẹ itumọ Aye Italia. O jẹ ohunelo pipe lati bẹrẹ pẹlu ti o ba ti ṣe pe o ko ṣe risotto ṣaaju ki o to.

Fun idiyele ti a ṣe afihan ti ọna risotto, nibi ni igbesẹ igbesẹ nipa igbesẹ lori bi o ṣe le ṣe risotto .

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Fi ọja ṣetan si simmer ni alabọde alabọde, lẹhinna isalẹ awọn ooru ki ọja naa kan duro ni gbona.
  2. Ni titobi pupọ, ti o ni agbara, ti o din epo ati 1 tablespoon ti bota lori ooru alabọde. Nigbati bota ba ti yo, fi shallot ge tabi alubosa. Sauté fun iṣẹju 2 si 3 tabi titi o fi di die-die.
  3. Fi iresi kun sinu ikoko ki o si ṣafẹri rẹ briskly pẹlu iwo igi kan ki awọn ti wa ni ti a bo pẹlu epo ati yo bota. Sauté fun išẹju diẹ miiran tabi bẹ, titi ti o fi jẹ arokan die-die. Ṣugbọn ṣe jẹ ki awọn iresi ṣan brown. Fi ọti-waini kun ati ki o ṣetẹ nigba ti o nroro, titi omi yoo fi ni kikun.
  1. Fi awọn ohun elo ti o gbona adie ti o gbona si iresi ati fifun titi omi yoo fi ni kikun. Nigba ti iresi ba fẹrẹ dabi gbẹ, fi ọja iṣura miiran ti o tun ṣe atunṣe. O ṣe pataki lati tunra nigbagbogbo, paapaa nigba ti ọja iṣura ti n gba, lati dẹkun imunkun, ki o si fi akọle ti o tẹle silẹ ni kete ti iresi fẹrẹ gbẹ.
  2. Tesiwaju fi ọja kun, kan ladle ni akoko kan, fun 20 si 30 iṣẹju tabi titi ti awọn irugbin jẹ tutu ṣugbọn ṣeduro si ipara, lai jẹ crunchy.
  3. Ti o ba n lọ kuro ninu iṣura ati pe risotto ṣi ko ṣe, o le pari ṣiṣe pẹlu lilo omi gbona. O kan fi omi pọ bi o ti ṣe pẹlu ọja, kan ladle ni akoko kan, ni igbiyanju lakoko ti o ti n gba.
  4. Tún ninu iyokù 2 bota tablespoons, warankasi Parmesan, ati parsley, ati akoko lati ṣe itọwo pẹlu iyọ Kosher .
Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 231
Ọra pupọ 7 g
Ọra ti a lopolopo 3 g
Ọra ti a ko peye 3 g
Cholesterol 14 mg
Iṣuu soda 328 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 33 g
Fiber ti Dietary 1 g
Amuaradagba 6 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)