Eyi jẹ apẹja nla kan ti o le ṣe iṣẹ nikan tabi pẹlu yinyin ipara. Yi ohun ọṣọ oyinbo ti a ṣe pẹlu rẹ tun le ṣee lo lati mu awọn cocktails, bii Mai Tai. O ko ni opin si ọti kan, o le paarọ pẹlu tequila ti o ba jẹ bẹ.
Ohun ti O nilo
- 1 ọgbẹ oyinbo, ge sinu 8 wedges, lẹhinna ge sinu awọn kẹrin
- 1/2 ago (120 mL)
- dudu ọti (tabi tequila)
- 1/2 ago (120 milimita) ni abawọn brown suga
- 1/4 ago (60 mL) oyin
- 1/4 ago (60 mL) ọsan osan
Bawo ni lati Ṣe O
1. Illa ọti, suga brown, oyin, ati oje osan papọ titi ti o fi ni tituka.
2. Gigun igi gbigbẹ.
3. Fi awọn ege oyinbo rọpọ lori awọn skewers. Gbe lori irun omi ati ki o baste pẹlu ọti obe.
4. Kuki cookies fun iṣẹju 10, titan ati basting lẹẹkọọkan.
5. Yọ kuro ninu ooru, jẹ ki tutu fun iṣẹju diẹ ṣaaju ki o to ṣiṣẹ pẹlu awọn cocktails tabi yinyin ipara.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 131 |
| Ọra pupọ | 0 g |
| Ọra ti a lopolopo | 0 g |
| Ọra ti a ko peye | 0 g |
| Cholesterol | 0 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 5 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 26 g |
| Fiber ti Dietary | 0 g |
| Amuaradagba | 0 g |