Skillet Ero oyinbo Oke isalẹ Ikara oyinbo

Ọpa oyinbo yii ni ihamọ ti o ṣe ohunelo oyinbo ni a ṣe ni skillet ti o wuwo. Awọn pecans fun awọn ohun elo ti o dara julọ si akara oyinbo naa.

Ohun ti O nilo

Bawo ni lati Ṣe O

  1. Drain ope oyinbo awọn ege, reserving 2 tablespoons ti omi ṣuga oyinbo.
  2. Ni iwọn 10-inch iron skillet, yo pata lori alabọde ooru.
  3. Fi suga brown, saropo titi ti a fi yo oga. Yọ kuro lati ooru.
  4. Ṣeto Awọn ẹya ara oyinbo mẹta lori adalu adalu ati ọkan ninu aarin. Ge awọn ege meji ni idaji ki o si duro ni ayika eti pan. Gbe ibi-ẹlẹdẹ 1 kan sinu idaji ni aarin ti awọn oyinbo ọgbẹ oyinbo kọọkan.
  5. Fọ sinu ọpọn idapọ, ṣajọpọ iyẹfun naa, suga granulated, powder powder, and salt. Fi akoko kikuru ati wara; lu fun iṣẹju meji, tabi titi ti batter jẹ dan.
  1. Fi awọn ẹyin ati ipamọ 2 tablespoons ope oyinbo omi ṣuga oyinbo. Lu 2 iṣẹju to gun.
  2. Tọọ akara oyinbo lori adie oyinbo awọn ege ni skillet, tan itanra.
  3. Ṣibẹrẹ ni 350 F fun iṣẹju 40 si 45, titi ti brown brown ati akara oyinbo yoo pada nigbati o jẹ ki o fi ọwọ kan ni aarin.
  4. Fi tutu ni skillet lori agbeko fun iṣẹju 5; ṣagbe awọn egbegbe pẹlu ọbẹ tabi bota ọbẹ.
  5. Mu awo lori oke ti skillet; invert ati ki o gbọn ni irọrun lati ṣan akara oyinbo. Gbe soke skillet.
  6. Ṣe akara akara oyinbo pẹlu ipara tutu tabi yinyin ipara.


RSS Comments

"Eyi jẹ oyinbo ti o rọrun lati ṣe ati ti o dara julọ ni awo irin-ajo mi Mo ṣe awọn ayipada diẹ diẹ 1) Mo lo bota ninu apẹrẹ oyinbo dipo kikuru: 2) lo awọn cherries maraschino ni awọn ile-iṣẹ ti ọgbẹ oyinbo; 3) Fi awọn eso ẹlẹdẹ ti a ti fi pamẹli ṣubu lori akara oyinbo oyinbo ṣaaju ki o to fi adari akara oyinbo naa ṣe itọsẹ, iyọ, ati ki o ko dun rara. pato ṣe lẹẹkansi ... ati lẹẹkansi. " Imuwe Iowa

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori 428
Ọra pupọ 20 g
Ọra ti a lopolopo 8 g
Ọra ti a ko peye 8 g
Cholesterol 48 iwon miligiramu
Iṣuu soda 308 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates 61 g
Fiber ti Dietary 3 g
Amuaradagba 4 g
(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)