Ọpa oyinbo yii ni ihamọ ti o ṣe ohunelo oyinbo ni a ṣe ni skillet ti o wuwo. Awọn pecans fun awọn ohun elo ti o dara julọ si akara oyinbo naa.
Ohun ti O nilo
- 3 agolo (8 iwon ounjẹ kọọkan) ti oyinbo ti ge wẹwẹ ni omi ṣuga oyinbo (12 awọn ege ni gbogbo)
- 1/4 ago bota
- 2/3 ago ina brown brown, ti o baamu
- 1/3 ago pecan halves
- 1 ago gbogbo iyẹfun idi gbogbo
- 3/4 ago gaari granulated
- 1 1/2 teaspoons yan lulú
- 1/2 teaspoon iyọ
- 1/4 ago kukuru
- 1/2 ago wara
- 1 ẹyin
- 1 ago iyẹfun fifun, fifun ati fifun, tabi fitila ipara
Bawo ni lati Ṣe O
- Drain ope oyinbo awọn ege, reserving 2 tablespoons ti omi ṣuga oyinbo.
- Ni iwọn 10-inch iron skillet, yo pata lori alabọde ooru.
- Fi suga brown, saropo titi ti a fi yo oga. Yọ kuro lati ooru.
- Ṣeto Awọn ẹya ara oyinbo mẹta lori adalu adalu ati ọkan ninu aarin. Ge awọn ege meji ni idaji ki o si duro ni ayika eti pan. Gbe ibi-ẹlẹdẹ 1 kan sinu idaji ni aarin ti awọn oyinbo ọgbẹ oyinbo kọọkan.
- Fọ sinu ọpọn idapọ, ṣajọpọ iyẹfun naa, suga granulated, powder powder, and salt. Fi akoko kikuru ati wara; lu fun iṣẹju meji, tabi titi ti batter jẹ dan.
- Fi awọn ẹyin ati ipamọ 2 tablespoons ope oyinbo omi ṣuga oyinbo. Lu 2 iṣẹju to gun.
- Tọọ akara oyinbo lori adie oyinbo awọn ege ni skillet, tan itanra.
- Ṣibẹrẹ ni 350 F fun iṣẹju 40 si 45, titi ti brown brown ati akara oyinbo yoo pada nigbati o jẹ ki o fi ọwọ kan ni aarin.
- Fi tutu ni skillet lori agbeko fun iṣẹju 5; ṣagbe awọn egbegbe pẹlu ọbẹ tabi bota ọbẹ.
- Mu awo lori oke ti skillet; invert ati ki o gbọn ni irọrun lati ṣan akara oyinbo. Gbe soke skillet.
- Ṣe akara akara oyinbo pẹlu ipara tutu tabi yinyin ipara.
RSS Comments
"Eyi jẹ oyinbo ti o rọrun lati ṣe ati ti o dara julọ ni awo irin-ajo mi Mo ṣe awọn ayipada diẹ diẹ 1) Mo lo bota ninu apẹrẹ oyinbo dipo kikuru: 2) lo awọn cherries maraschino ni awọn ile-iṣẹ ti ọgbẹ oyinbo; 3) Fi awọn eso ẹlẹdẹ ti a ti fi pamẹli ṣubu lori akara oyinbo oyinbo ṣaaju ki o to fi adari akara oyinbo naa ṣe itọsẹ, iyọ, ati ki o ko dun rara. pato ṣe lẹẹkansi ... ati lẹẹkansi. " Imuwe Iowa
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 428 |
| Ọra pupọ | 20 g |
| Ọra ti a lopolopo | 8 g |
| Ọra ti a ko peye | 8 g |
| Cholesterol | 48 iwon miligiramu |
| Iṣuu soda | 308 iwon miligiramu |
| Awọn carbohydrates | 61 g |
| Fiber ti Dietary | 3 g |
| Amuaradagba | 4 g |