Ero oyinbo ti a bọ ni ẹya ẹja ti atijọ ti o jẹ ẹwà lati sin pẹlu ham , paapaa ni Keresimesi. Awọn oyinbo meji ni a ti yan pẹlu ounjẹ ati awọn emu oyinbo, lẹhinna ni o wa pẹlu iyọ ti o wa ni ẹsitisi ti o ṣe afikun crunch ati diẹ ẹ sii.
Yi ohunelo jẹ iru ti apapo kan ti saladi ati ẹgbẹ kan satelaiti. Awọn adie oyinbo ti o dùn ati tart ti wa ni iranlowo nipasẹ awọn cheesy, crunchy, oke alara. Ṣugbọn nibi jẹ ikilọ: apakan ọgbẹ oyinbo naa n gbona gan! Awọn sugars ni ọdun oyinbo ati awọn gaari ti o ni giramu bi awọn idije casserole. Jẹ ki o tutu fun iṣẹju 10 si 20 ṣaaju ki o to jẹun.
Gbadun ohunelo iyanu yii fun igbadun Keresimesi rẹ.
Ohun ti O nilo
- 1 (20 iwon haunsi) le ọpa oyinbo ti ọti oyinbo, ṣiṣan, ti o tọju oje ti 1/4
- 1 (20 iwon haunsi) le ṣe itẹ oyinbo panini, ti o rọ
- Eyin 2
- 3 iyẹfun tablespoons
- 1/3 ago suga
- 2 tablespoons lẹmọọn oje
- 3/4 iyẹfun iyẹfun
- 1/4 ago ti o ni awo brown
- 1 ago shredded Swiss tabi Cheddar cheese
- 1/2 ago ge pecans
- 6 tablespoons yo o bota
Bawo ni lati Ṣe O
Ṣaju awọn adiro si 375 ° F.
Darapọ awọn ọṣọ oyinbo oyinbo, eyiti a tọju 1/4 ago oje, ati eso oyinbo ti a ṣe oyinbo ni simẹnti 1-1 / 2 quart casserole. Fi awọn eyin sii, 3 iyẹfun tablespoons, suga, ati eso lemon ati ki o dapọ daradara.
Beki fun ọgbọn išẹju 30.
Ni akoko kanna, ninu apo alabọde kan darapọ iyẹfun 3/4, suga brown, warankasi, ati pecans. Rọra ninu bota ti o yo ati ki o dapọ titi awọn ọna kika tobi; maṣe ṣe alapọ.
Yọ casserole kuro lati inu adiro ati oke pẹlu awọn adalu warankasi.
Ṣeki fun miiran 25 si 30 iṣẹju tabi titi ti oke yoo browned ati awọn casserole ti wa ni bubbly. Jẹ ki itura fun iṣẹju 10 si 15, lẹhinna sin.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 398 |
| Ọra pupọ | 23 g |
| Ọra ti a lopolopo | 10 g |
| Ọra ti a ko peye | 8 g |
| Cholesterol | 84 mg |
| Iṣuu soda | 461 mg |
| Awọn carbohydrates | 41 g |
| Fiber ti Dietary | 4 g |
| Amuaradagba | 10 g |