Toasted Wolinoti Akara oyinbo N ṣatunṣe ohunelo

Eyi jẹ ohun-ọṣọ ti o dara julọ ti Wolinoti ti o ni kikun ati ohun ti o wuyi lati lo ninu eyikeyi fanila, chocolate tabi almondi akara oyinbo.

Awọn ounjẹ oyinbo ma n jade gbogbo awọn agbara wọn. Sugbon o wa ẹtan kan si awọn eso ti n ṣe ounjẹ ki wọn ko ni ina. Ka nipa bawo ni lati ṣe ẹsùn awọn eso ni isalẹ lati rii daju pe o ko ni awọn iṣoro eyikeyi. Eyi ni kikun ti o dara julọ si ikogun pẹlu awọn eso ti a ko ni browned.

Ohun ti O nilo

• 1/2 ago brown gaari
• 1/4 teaspoon iyọ
• 2 tablespoons bota
• 1 tablespoon omi
• 1 nla yara-otutu ẹyin ẹyin, die die lu
• 3/4 ago toasted walnuts, ge

Bawo ni lati Ṣe O

Darapọ suga brown, iyọ, bota, ati omi ni oke ti igbona meji ati ooru titi a fi tuka. Tún ẹyin ẹyin, pada si igbona omi meji, ki o si ṣe titi titi o fi di gbigbọn, saropo nigbagbogbo. Itura. Fi awọn walnuts kun. Tan laarin awọn fẹlẹfẹlẹ. Ṣe to kikun lati tan laarin awọn awọ fẹrẹẹrin 8-inch.

Bawo ni lati ṣeun awọn eso

1. Ooru adiro si 350 F.
2. Tú awọn eso jade ni apo kan ṣoṣo lori apoti ti a yan.
3. Beki, igbiyanju lẹẹkọọkan. Akokọ akoko yoo dale lori nut ni sisọ. Awọn ẹlẹdẹ ati awọn pecans, fun apẹẹrẹ, maa n gba iṣẹju mẹwa si mẹẹdogun 15 nigbati awọn eso hazelnuts ati awọn eso macadamia gbe iṣẹju 12 si 15. Awọn almondi ti a fi ge wẹwẹ gba iṣẹju meje ati almonds gbogbo nilo lati toasts fun iṣẹju 10. Fi tositi eso Pine ni iṣẹju 5 ati ki o jẹ wiwo to sunmọ nitoripe wọn le lọ lati wura si dudu ni iṣẹju-aaya.

1. Ni idakeji, ṣe itọmu eso ni skillet ti ko ni iwọn lori ooru alabọde, igbiyanju, titi ti wura tutu ati ti oorun didun.
2. Ti ohunelo rẹ ba ṣe awọn ipe fun awọn eso ti a ti sọ, rii daju pe wọn ti tutu patapata ṣaaju ki o to yanku.

Awọn ọna miiran lati Awọn Ogbe Layer Layer

• Ọdun oyinbo Fọwọsi Ohunelo: Nkan ti o n ṣe awọn ohun ti n ṣe itọju ti a ṣe pẹlu itọju oyinbo ti o nipọn, ipara warankasi, ẹja ọti ati lẹmọọn oun. Eyi ni fọọmu pipe fun agbọn akara oyinbo tabi arokọ pastry.
• Ṣiṣẹpọ Ṣiṣẹpọ Ṣiṣepọ : Iwọn kanna ti a lo lati ṣe awọn ṣẹẹri ṣẹẹri le ṣee lo lati kun awọn fẹlẹfẹlẹ ti akara oyinbo ti o ni ọpọlọpọ.
• Ọjọ Ti o ṣatunṣe ohunelo : Ipilẹ kikun ọjọ yii jẹ deede ni ile ni ọwọ ọwọ bi o ṣe wa laarin awọn ipele ti akara oyinbo tutu kan.
• Ipara Fikun Ohunelo : Eyi jẹ pataki kan ipara Bavarian kikun ṣe super rọrun pẹlu afikun fanila pudding ati wara wara.
• Agbọn Ayẹwo Inu Aami: Eyi ni afikun idapọ ti omi-tutu ti a ṣe pẹlu agbọn ti a tio tutun, wara ti a dapọ, awọn marshmallows, ati suga. Nigba ti a ba dapọ pẹlu akara oyinbo akara oyinbo ati idẹmu kan ti aṣeye, o ṣe igbiyanju lati tun ṣe igbadun ti ọpa idalẹnu Awọn Ọgbẹ.

Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ)
Awọn kalori	391
Ọra pupọ	26 g
Ọra ti a lopolopo	7 g
Ọra ti a ko peye	6 g
Cholesterol	241 iwon miligiramu
Iṣuu soda	95 iwon miligiramu
Awọn carbohydrates	31 g
Fiber ti Dietary	2 g
Amuaradagba	11 g

(Awọn alaye ti o dara lori awọn ilana wa ni a ṣe iṣiro nipa lilo aaye ipilẹ eroja ati pe o yẹ ki a kà ohun ti o jẹro. Awọn esi kọọkan le yatọ.)