Pudding chocolate ko nilo lati wa ninu apoti tabi apo iwẹ! Pupo bi awọn pancakes, bakanna awọn ile-iṣẹ onjẹ ti ṣe idaniloju ọpọlọpọ awọn eniyan pe iru itọju yii rọrun-lati ṣe ni o nilo ọna diẹ agbara ati akoko ti eniyan apapọ le lero lati ṣawari. Ko si ohun ti o le wa siwaju sii lati otitọ. Ohunelo yii jẹ ọna ti o rọrun lati ṣe ara rẹ ti o dara, ti o ti ṣe igbasilẹ ti o ni ẹda ti chocolate. O nilo akoko lati didun lẹhin ti o ṣe, nitorina rii daju lati ṣe afiwe pe ni ti o ba n ṣe o fun keta.
Fẹ rẹ pudding afikun chocolate-y? Nikan bii ninu iyọda chocolate ni iyanrin ni opin. Fẹ lati wọ aṣọ rẹ si oke? Dollop lori kan bit ti titun nà nà . Ṣe awọn ohun diẹ diẹ sii nipa agbalagba ni igbasilẹ ni 2 tablespoons ti amaretti tabi brandy ṣaaju ki o to sìn.
Ohun ti O nilo
- 3/4 ago suga
- 5 tablespoons unsweetened koko lulú
- 4 tablespoons cornstarch
- 3 agolo
- wara , pinpin
- 2
- eyin
- 2 ẹyin yolks
- 1 teaspoon fanila jade
- 2 iwon ounjẹ chocolate, yo o * (iyan)
Bawo ni lati Ṣe O
- Ni alabọde kan, whisk pọ ni suga, koko, ati cornstarch. Whisk ni iwọn 3/4 ago ti wara. Fún ọ titi ti o fi jẹ patapata ati pe o danra patapata ati gbogbo koko ati cornstarch ti wa ni tuka patapata sinu wara. O yẹ ki o dabi ẹni ti o fẹrẹ dudu brown. Fi ẹyin ati awọn ẹyin yolks sii ki o si tun bii lẹẹkansi titi ohun gbogbo yoo fi ni idapo patapata. Bayi whisk ni wara ti o ku.
- Fi ikoko sinu adiro lori kekere ooru. Cook, saropo pẹlu spatula silikoni tabi ṣiṣan igi ati fifa isalẹ ati egbegbe ati awọn igun ti pan lati pa awọn isinmi ti adalu kuro lati nipọn laipẹ titi ti adalu fi diwọn ati ti o ṣe apada si ẹhin ti obi naa (tabi ẹgbẹ ti spatula). Eyi yoo gba to iṣẹju 15. O fẹ lati ṣe adẹpọ adalu laiyara ki awọn eyin ki o to ju ati ki o ṣe itọju sinu awọn ọṣọ (ti wọn ba bẹrẹ lati ya kuro, ya ikoko kuro ni ooru, fi nipa 1 tablespoon ti bota, ati ki o whisk bi aṣiwere lati tun ṣafikun ohun gbogbo; eyi le fi awọn ohun pamọ). Ti ko ba si nkan ti o n ṣẹlẹ o le nilo lati mu ooru naa pọ si - kan kekere awọn isinmi kekere ni akoko kan - lati gba adalu lati ṣawọn daradara.
- Yọọ kuro ni ooru ati ki o gbera ninu vanilla ati awọn chocolate, ti o ba lo.
- Gbigbe adalu si awọn iṣẹ abọmiiran kọọkan tabi ekan nla kan. Bo oju ti pudding kọọkan pẹlu filati ṣiṣu tabi iwe ti o nipọn (tẹ ewé naa pẹlẹpẹlẹ si iyẹlẹ lati pa awọ ara kan kuro lara pudding) ati rọba ni o kere wakati 3 ati to ọjọ mẹta. Ṣiṣe iṣẹ ti o dara tabi gba laaye lati wa si otutu otutu.
* Lati yo chocolate: Fi finely gige awọn chocolate ki o si fi sinu ekan kekere kan; fi omi sinu apo kekere frying kan ki o mu u wá si sise; yọ kuro ni ooru, ṣeto ekan ti chocolate ninu omi gbona, ki o si joko titi ti chocolate bẹrẹ si yo; mu titi ti chocolate ti yọ patapata. Tabi, fi awọn chocolate ti a yan ni apo-inifita-aabo kan ati ki o inifita-initafu, ni awọn fifun 10-iṣẹju, titi ti chocolate yoo fi yo.
| Awọn itọnisọna ti ounjẹ ounjẹ (fun iṣẹ) | |
|---|---|
| Awọn kalori | 270 |
| Ọra pupọ | 9 g |
| Ọra ti a lopolopo | 5 g |
| Ọra ti a ko peye | 3 g |
| Cholesterol | 114 mg |
| Iṣuu soda | 126 MIG |
| Awọn carbohydrates | 39 g |
| Fiber ti Dietary | 2 g |
| Amuaradagba | 8 g |